Comment avoir votre anniversaire le plus sain toujours gratuit
Les meilleures choses de la vie sont gratuites,? Bonheur, amour, arcs-en-ciel - et, hé, le smoothie occasionnel du lait de coco ne ferait pas de mal.
Alors que la plupart des choses libres en bien-être sont réservées aux célébrités, aux instructeurs de fitness et aux éditeurs de mode (c'est vrai), il y a un jour de l'année où tout le monde est traité comme une reine: votre anniversaire.
Du jus vert et un cours de yoga zen le matin à votre propre retouche à sourcils, laissez votre anniversaire être votre journée officielle pour vous faire plaisir - tous gratuitement.
Comment? Nous avons rassemblé une sélection de primes b-day. Certains des cadeaux ci-dessous vous obligent à rejoindre un programme de récompenses, mais la plupart demandent simplement votre e-mail. Donc, tout ce que vous faites est d'ajouter une autre newsletter à votre mix matinal (dont vous pouvez vous retirer à tout moment).
Faites défiler vers le bas pour voir tous les choix sains, pour faire de votre anniversaire le meilleur et le moins cher de l'année.
Starbucks
Commencez votre journée spéciale avec une boisson violette insta célèbre de Starbucks. Vous devez rejoindre le programme de récompenses au moins 30 jours avant votre anniversaire, mais c'est gratuit, alors allez-y!
Vieille marine
Inscrivez-vous au club d'anniversaire de la marque Budget et vous obtiendrez un cadeau gratuit pour votre anniversaire. (Les doigts croisés c'est un adorable crop top.)
Arrangements comestibles
Offrez-vous une collation de midi avec un bouquet gratuit de dispositions comestibles lors de votre journée spéciale. Inscrivez-vous simplement à leur programme de récompenses GRATUIT pour obtenir le cadeau gratuit, plus une tonne d'autres avantages des membres dont vous ne saviez probablement même pas que vous aviez besoin.
Barre de prestations
Les sourcils de la fille d'anniversaire doivent toujours être sur #fleek. Assurez-vous que le vôtre est parfait avec une arc à sourcils gratuits dans votre barre de prestations locales.
Yoga Corepower
Si vous n'avez jamais essayé le cours de yoga Corepower, vous obtenez non seulement un cours gratuit, mais aussi une semaine gratuite entière en tant que débutant. Si vous êtes déjà membre, assurez-vous que vous êtes inscrit à la newsletter et qu'ils vous enverront un e-mail avant votre anniversaire avec un cours gratuit.
Volant
Pas de meilleur moment pour transpirer que le jour de votre anniversaire,? Transformez-le en deux par jour avec Corepower Yoga, plus une classe gratuite à Flywheel. Bien qu'il n'y ait rien (visible) sur le site sur la classe gratuite, il y a de nombreux blogueurs qui ne jurent pas et ont terminé!-Une balade "mouche sans mouche". Ils disent simplement appeler votre studio local, avoir des preuves de votre anniversaire à votre arrivée, et vous pouvez trop voler gratuitement.
Sweetgreen
Remarquez de votre grand jour avec une salade délicieuse et nutritive de Sweetgreen. Si vous vous inscrivez dans l'application gratuite au moins deux semaines avant votre anniversaire et dépensez au moins 100 $ dans l'année (ce qui représente vraiment environ 10 salades) - ils vous enverront un crédit de 10 $ à utiliser dans le mois. (Mais pourquoi le gaspiller sur un régulier jour?)
Ben & Jerry's
Il n'y a qu'une seule façon de terminer votre crème glacée d'anniversaire. Traitez-vous avec l'une des meilleures options végétaliennes, avec une tasse ou un cône gratuit de Ben & Jerry. Inscrivez-vous à leur newsletter et ils s'occuperont de tout.
Pas encore ton anniversaire? Profitez de tous les grands entraînements gratuits sur YouTube. Et bien qu'ils ne soient pas gratuits, ce sont les neuf meilleurs articles de vêtements de sport sur les supports d'été en ce moment.
