Comment se préparer émotionnellement à vivre avec un étranger à l'université

Comment se préparer émotionnellement à vivre avec un étranger à l'université

2. Invitez-les à visiter le campus avec vous

"Votre colocataire est dans le même bateau que vous", explique le Dr. Hafeez, "alors explorer le campus et vérifier ce qui existe est un excellent moyen pour vous deux de vous lier et de rencontrer de nouvelles personnes."De plus, s'ils acceptent une promenade à travers le quad, la cafétéria et les bâtiments universitaires avec vous à l'avance, vous savez que vous aurez au moins un engagement social pour remplir votre tout premier jour sur le campus.

3. Planifiez ce que chaque personne devrait apporter dans votre espace partagé

Lorsque les petits discours vous défaillancent, le psychiatre Gail Saltz, MD, conseille de l'établissement de la logistique impliquée dans le partage d'un dortoir. "Le sujet le plus simple pour s'engager est des réflexions sur votre espace partagé. Dites-leur des choses que vous pouvez apporter et leur demander des choses qu'ils peuvent apporter et suggérer de faire une liste pour éviter les duplications, dit Dr. Saltz. Et rappelez-vous, ne sois pas que Personne qui compose le bosssiss et commence à insister sur la correspondance de simulations et de couleurs. "Si une zone semble devenir inconfortable, composez-la jusqu'à ce que vous puissiez être en personne et avoir la possibilité de créer des relations en premier", explique le Dr. Saltz.

4. En attendant, assurez-vous de vous entourer de choses qui sont * juste * la vôtre

"Si vous êtes nerveux à l'idée de partager un espace avec quelqu'un de nouveau, je vous recommanderais certainement de vous concentrer sur l'entourage de votre côté de la pièce avec des choses qui vous font vous sentir chez vous et à l'aise dans votre propre espace partagé", explique le Dr. Hafeez. Si cela signifie traîner le long de votre ours en peluche d'enfance et encadré des photos de votre chien, alors tant pis.

5. Ne vous mettez pas la pression pour devenir les besties avec votre colocataire

Même s'il est agréable de s'entendre avec la personne que vous dormez à cinq pieds de loin, n'oubliez pas que cela ne fera pas ou ne cassera pas votre expérience universitaire. "Souvent, nous supposons que le fait d'être des meilleurs amis avec votre colocataire garantit que ce sera une situation de vie agréable. Cependant, ce n'est pas le cas. Ce n'est pas parce que vous n'avez pas échangé des secrets ou passer du temps ensemble la première semaine de collège qu'il n'y a pas d'harmonie. Certaines personnes préfèrent en fait ne pas vivre avec leur meilleur ami, surtout lorsque les cours, les devoirs et la vie peuvent devenir trop mouvementés ", explique le Dr. Hafeez. Parfois, établir un respect mutuel avec votre colocataire est mieux que de tout savoir sur la vie amoureuse, la charge de classe et les ambitions.

6. Imaginez qui vous voulez être au collège

Alors que tout le film de passage à l'âge adulte vous explorera la tête, la première année de l'université est une occasion glorieuse de modifier qui vous étiez au lycée. Donc, si l'inquiétude que vous ne fassez pas de jive avec votre colocataire prend trop de biens immobiliers dans votre esprit, essayez de vous concentrer sur vous, plutôt.

"Essayez d'imaginer cette nouvelle situation de vie comme un moyen pour vous de vous réinventer", explique le Dr. Hafeez. "Vous n'êtes plus entouré de vos amis du secondaire qui vous connaissent depuis que vous aviez 10 ans. Vivre avec un étranger peut être une expérience passionnante, surtout si vous cherchez à laisser votre ancien moi aller et à essayer de nouvelles choses. Plus important encore, cela peut être un nouveau début pour vous."Vous ne trouverez pas ces informations dans votre paquet d'orientation de première année, mais c'est 100% vrai. (Prenez-le d'un ancien élève qui a toujours des yeux larmoyants en imaginant le premier jour prometteur de la première année).

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