Comment la protection de la barrière cutanée prend un nouveau sens en 2020 alors que nous passons plus de temps à l'intérieur

Dr. Bucay souligne que, quel que soit votre environnement, un régime qui aide à maintenir votre barrière cutanée est primordial pour votre santé globale pour la peau. Cela comprend les nettoyants qui ne dépasseront pas l'humidité, les antioxydants topiques pour neutraliser les radicaux libres causés par des choses comme les rayons UV et les COV, les écrans solaires à large spectre et les hydratants riches en lipides. «Comment pouvons-nous protéger notre peau des COV maintenant que le travail de la vie à la maison et à l'intérieur ne semble plus être l'exception, mais de plus en plus la règle?»Demande à Ifeoma Okoronkwo, MD, fondatrice de Beyond Beauty by Dr. O. «Premièrement, nous pouvons essayer de réduire l'exposition."Voici quoi faire.

Nettoyez votre air

«Il est impératif d'augmenter autant que possible la ventilation, surtout lorsque vous utilisez des produits qui émettent des COV», explique Dr. Okoronkwo. En parlant simplement, assurez-vous de fournir beaucoup d'air frais à votre environnement intérieur. "Les purificateurs d'air sont d'une grande aide pour maintenir une peau claire et calme. L'air à l'intérieur des maisons peut contenir jusqu'à cinq fois plus de polluants que l'air extérieur », explique Marnie Nussbaum, MD, un dermatologue certifié basé à New York. «Les purificateurs d'air de haute qualité peuvent capturer des moisissures, des bactéries, des particules de formaldéhyde et même des allergènes qui amélioreront considérablement la qualité de votre air et, par conséquent, votre peau."

Pour cela, le nouveau Pure Humidify + Cool (799 $) de Dyson est un mashup de purificateur d'humidificateur qui a reçu un premier sceau de reconnaissance de la National Psoriasis Foundation. Le filtre capture 99.97% des allergènes aussi petits que 0.3 microns (300 fois plus étroits qu'un cheveux humains) comme les spores de moisissure et les bactéries, tandis que le carbone activé absorbe et piège les gaz, les odeurs et les fumées ménagères, y compris les COV.

«La pollution atmosphérique, comme nous le savons, affecte la peau de diverses manières, telles que les éruptions d'acné, les éruptions de rosacée, la dermatite de contact et même les réactions allergiques. Plus important encore, cela peut causer des dommages aux radicaux libres dans la peau », explique le Dr. Nussbaum, qui peut causer des problèmes tels que la dégradation du collagène dans la peau ainsi que l'hyperpigmentation. Alors que le Pure Humidify + Cool hydrate la peau avec des particules d'eau en suspension dans l'air, le système de filtration intelligente lit la qualité de l'air en temps réel, ce qui aide les clients à comprendre ce qui est confronté à leur peau et à leurs poumons. Apportez-le dans la salle de bain pendant que vous brumez sur un nuage de cheminée Aerosol et regardez-la entrer en action.

Respectez le microbiome et le système immunitaire de votre peau

Pour réduire davantage les dommages des radicaux libres, les nettoyants et les sérums qui soutiennent la fonction de barrière jouent souvent bien avec le microbiome et le système immunitaire de la peau. «Certains de mes produits préférés pour maintenir une barrière cutanée saine contiennent de la niacinamide ou de la vitamine B3, ce qui augmente non seulement la production de céramide dans la peau pour maintenir les lipides qui forment la barrière cutanée, mais joue également un rôle important dans la protection du système immunitaire de la peau, »Dit Dr. Bucay. Le nettoyant pour le visage tout-en-un de l'équilibre de Venn (65 $) intègre de la niacinamide et des antioxydants comme l'extrait de feuilles Cica et les catéchines de thé vert dans sa formule, qui échange des surfactants de séchage pour les humectants piégeant l'humidité qui sont encore capables de démener la saleté et les débris et les débris.

«Des études ont montré que la composition d'un microbiome cutané peut affecter la gravité des maladies de la barrière cutanée (y compris la dermatite atopique) et qu'il existe une forte corrélation entre le profil du microbiome et l'âge de la peau, avec un microbiome cutané bien équilibré, ce qui donne un microbiome cutané et plus sain et plus jeune Skin », explique Kevin Mun, PhD, un formulateur de produit et le directeur scientifique de Venn. De même, Ellis Day Skin Science Wild Resilience Resilience Active Phage Serum (85 $) cible les «mauvaises» bactéries sur votre peau associées à l'inflammation et aux dommages, permettant aux «bonnes» bactéries de prospérer. Son ingrédient actif-Cutiphage - est un mélange de marque de bactériophages naturels bioactifs qui aident à garantir que votre barrière cutanée maintient ses défenses. Bonus: la recette non toxique apaise également l'irritation et l'inflammation pour les teint sujets à l'acné.

Couche sur les antioxydants

"Pendant la journée, je recommande d'utiliser un nettoyant doux qui ne dépassera pas la peau, suivi d'une application d'un antioxydant topique pour neutraliser les radicaux libres », explique le Dr. Bucay. Pour cela, une huile ou un sérum riche en nutriments peut aider à accélérer le dosage des ingrédients protecteurs. La formule biologique non grasse dans les éléments essentiels par l'huile d'élixir d'hydratation intense de Temi (25 $) contient de l'huile de graines de perilla, qui est à la fois un antioxydant très puissant et une crème hydratante à la barrière.

"Pour nous protéger contre une barrière affaiblie, nous avons développé le sérum de visage super bioactif (115 $) avec un ferment de champignons", explique Regan Schneider, scientifique alimentaire et fondateur d'Arêmês Fermentis. Un mélange de tournesol, de jojoba, d'avocat, d'olive, de prairie, de baobab et d'huiles de noix de coco fournit des composés lipophiles nutritionnels à la peau. "Ces plantes actives ajoutent non seulement des acides gras essentiels à la surface de la peau, mais ils ont également une teneur élevée antioxydante qui peut protéger et corriger contre l'oxydation et les dommages cellulaires UV du soleil", explique Schneider.

Le ginseng rouge, en revanche, aide le sérum de rajeunissement anti-oxydant photo-protecteur de la bale. De même, le liquide de symétrie Klur préféré par culte (68 $) crée un bouclier respirant d'antioxydants qui renforce la résilience contre les facteurs de stress environnementaux alors que les algues rouges augmentent la fonction de barrière en reconstituant le réservoir d'eau naturel de la peau de la peau.

Sceller en protection

«Les crèmes de barrière sont classiques pour protéger la peau des irritants», explique le Dr. Okoronkwo. «Médicalement parlant, ils sont utilisés pour réduire les dommages qui peuvent provenir des produits chimiques, des allergènes et d'autres substances qui peuvent entraîner une irritation cutanée, une rupture ou une infection. Cosmétiquement parlant, les crèmes de barrière ont tendance à être associées à «verrouiller« l'humidité ou la création d'une «barrière» entre votre peau et les éléments durs.«Les deux formes de logique sont à l'avant-garde de la nouvelle crème hydratante CBD de réparation acide de Lord Jones (75 $), qui maintient le manteau acide de la peau afin de bloquer les bactéries et les contaminants. Le squalane et l'acide hyaluronique sont associés à l'huile de CBD apaisante et au gingembre à protection de la pollution. Au sommet d'une couche hydratante d'aloe vera biologique, la crème de crème de la crème naturelle de fleur et d'abe.

Pour une option de commerce biologique et équitable de la tête aux pieds, le beurre corporel du corps AF (12 $) combine du beurre de karité, de la vitamine E, du carthame, du tournesol, de l'avocat et des huiles de noix de coco dans une boîte recyclable. Non seulement la recette à base de plantes aperçoit l'inflammation pour des conditions comme l'eczéma et le psoriasis, mais il propose également des versions dans des arômes naturels de rêve comme la figue blanche, la lavande, le citron et la grenade.

Et la dernière étape? «Pour le visage, j'aime une autre crème barrière simple: crème solaire avec de l'oxyde de zinc», explique le Dr. Okoronkwo. «L'oxyde de zinc est une excellente crème barrière et offrira une protection solaire ainsi qu'une barrière physique à la perte d'eau. Mon produit de crème solaire préférée est la crème protectrice Clé de Peau Crème de protection SPF 50+ (135 $). J'ajoute quelques gouttes à mon hydratant tous les jours pour protéger ma peau du soleil et des éléments, et pour éviter la perte d'eau.»De plus, la parenté de soi reflète le spectre solaire à large spectre SPF 22 (25 $) mélange l'oxyde de zinc non nano avec le kinbiome, un probiotique de support de barrière. Il protège également les rappels en bleu de vos appareils, peu encore, peu importe ce qui se passe à l'extérieur, vos choix de soins de la peau intérieurs sont tout aussi essentiels en 2020.

En parlant de régimes de soins de la peau approuvés par le dermatologue, voici une routine de soins de la peau en quarantaine directement à partir d'un MD:

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