La peau sèche et déshydratée de gorgée n'est pas la même chose après tout

La meilleure façon de comprendre si votre teint doit être classé comme sec est d'observer la consistance de sécheresse sur les sorts. "Vous n'avez vraiment qu'à connaître votre peau - c'est une relation", conseille-t-elle. "Lorsque vous remarquez que votre visage est mal à l'aise, regardez les marqueurs - ce que vous mangez, comment sont vos niveaux de stress, où vous êtes dans votre cycle et notez comment il change tout au long d'un cycle de 28 jours."S'il revient finalement à cette lueur normale, vous étiez juste déshydraté. Sinon, considérez votre teint sec.

Votre peau est déshydratée si…

Une gamme de facteurs pourrait avoir un impact sur votre teint, même si vous vous en faites cuire sur l'hydratant. "Votre peau est déshydratée en fonction de vos niveaux de stress", explique Leroux. "L'environnement l'affecte aussi - quand je suis à New York, ma peau devient farfelue parce que je vis dans une île de Géorgie rurale."Donc, si tout à coup, votre peau commence à paniquer dans un nouveau lieu ou lors d'une partie particulière de votre cycle hormonal, il pourrait être mis en place à la déshydratation (BTW, ces longs promenades en avion qui aident à ne pas aider).

Un autre coupable? "Vous pourriez utiliser des produits dans le mauvais sens", ajoute-t-elle. Cela inclut une exfolition excessive, l'application de traitements contre l'acné trop de Harsh et l'utilisation de nettoyants durs, qui peuvent tous sécher votre teint. Et bien sûr, ne pas dormir suffisamment pourrait faire des ravages. "Tous ces facteurs peuvent réellement provoquer votre peau perdre L'eau, qui est appelée perte d'eau transversale ", explique Leroux. "Et cela peut être vécu par n'importe qui, même ceux sans peau sèche."Gulp.

Comment traiter si vous êtes sec ou déshydraté

Pour une fois, boire la bonne quantité d'eau ne fera pas le tour de tout seul, au moins. "[Le gérer] est comme un entraînement pour votre peau", explique Leroux. "Vous voulez qu'il soit fort et non sur-excolie ou nettoyé."Si votre peau est sèche, penchez-vous vers les hydratants pour le soutien" qui contiennent un ingrédient occlusif qui forme un sceau protecteur sur la surface de la peau ", note Joshua Zeichner, MD, un dermatologue basé à New York. Les types de peau déshydratés, en revanche, devraient rechercher des hydratateurs comme les produits à base d'acide hyaluronique. "L'acide hyaluronique est comme une éponge qui se lie à l'eau à 1000 fois son poids", dit-il.

Et bien que vous ne puissiez pas modifier la quantité de sébum que votre peau produit, le teint sec et déshydraté peut bénéficier des pratiques de soins de la peau approuvées par des experts:

Renforcer la barrière cutanée. Recherchez les nettoyants qui dissolvent les impuretés de la peau en utilisant la théorie des dissolves similaires à celle de nettoyer votre visage avec des tensioactifs amplifiés (très bien pour la plupart, mais pour ceux qui traitent des problèmes d'humidité, vous ne voulez rien retirer). Cela signifie que opter pour un nettoyant à base d'huile, de baume ou de créme.

Recherchez des produits de soins de la peau aqueux. LerouxRecommande d'utiliser des produits riches en eau qui ont de l'eau (comptage de noix de coco) ou du jus d'aloès comme premier ingrédient. Certaines options incluent Hydratant sans huile de Juice Beauty (29 $), Hydratant Creme Fraiche de French Girl (46 $), et One Love Organics's Skin Dew (58 $).

Appliquer une crème hydratante lorsque la peau est humide. "Les gens manquent cette étape d'eau", explique Leroux. "Lorsque vous appliquez votre huile ou votre baume pour le visage Holy Graal, assurez-vous que votre peau est très humide - soit fraîchement nettoyée sans se taper sec ou fraîchement pulvérisé avec une brume. Qui empêchera la peau déshydratée et aidera également la peau sèche pas se déshydrater."

Publié à l'origine le 20 juin 2017, mis à jour le 6 juin 2018.

Tout comme la peau sèche, la peau "sensible" est un autre terme impropre. Et quel que soit votre statut d'humidité, c'est ce que chaque femme doit savoir sur sa routine de soins de la peau.