Dépuff et perre les yeux fatigués avec ce hack super facile

Peut égayer sous les yeux

"Vous pouvez utiliser des sachets de thé pour réveiller les yeux fatigués et masquer les cernes", Dr. Cheung dit que cela ajoute l'hydratation, crée un effet de lissage et (encore) le froid aide à restreindre les vaisseaux sanguins autour de la contour des yeux.

Aide à restaurer l'humidité de la peau

Dr. Cheung note que de nombreux thés à base de plantes contiennent également des anti-inflammatoires apaisants, ce que les études cliniques ont montré pour améliorer l'humidité et la douceur de la peau.

Soulage l'inflammation des yeux

L'utilisation de sachets de thé chauds sur vos yeux peut également être utile lorsque vous cherchez un soulagement des problèmes oculaires tels que Stye (un morceau rouge et douloureux), la blépharite (inflammation des paupières) ou un chalazion (parfois appelé kyste de paupière). Les sachets de thé aideront à adoucir les huiles obstruées et à réduire l'inflammation, DR. Cheung dit.

Quels types de sachets de thé à utiliser sur les yeux

Quel type de sachet de thé que vous utilisez dépendra de quel avantage que vous désirez. Pour l'enflure et l'irritation, Dr. Cheung recommande des sachets de thé à la camomille, car la camomille contient des composants (flavonoïdes et terpénoïdes, en particulier) qui ont historiquement été utilisés pour traiter le gonflement et l'irritation. Elle le suggère aussi pour la peau apaisante. «La camomille s'est avérée modérément efficace pour traiter l'eczéma lorsqu'il est appliqué par voie topique», dit-elle.

Pour récolter les avantages de la peau, Dr. Cheung suggère d'opter pour des thés riches en antioxydants tels que le thé blanc et vert.

Cela dit, assurez-vous d'utiliser des thés qui ne contiennent pas d'ingrédients que vous pourriez avoir une allergie à son exemple, DR. Cheung dit que de nombreuses personnes déclarent être allergiques au thé de la camomille car il peut contenir de l'herbe à poux, de marguerites, de soucis ou de chrysanthemums.

Comment utiliser des sacs de thé sur les yeux

Utilisez du thé biologique

L'option de sac de thé la plus sûre pour vos yeux est les thés biologiques qui sont emballés dans des sacs sans sang sans agrafes, Dr. Cheung dit. Les agrafes, explique-t-elle, peuvent conserver la chaleur et vous brûler la peau lorsque vous placez les sacs de thé sur vos yeux, ou les bords tranchants peuvent également vous gratter.

Tremper le sachet de thé

Une fois que vous avez accroché vos sachets de thé biologiques de votre magasin d'aliments naturels locaux, Dr. Cheung dit que la prochaine étape consiste à les submerger dans l'eau chaude selon les instructions de l'emballage. Ensuite, laissez le sachet de thé refroidir pendant quelques minutes. En attendant, supprimez tout maquillage pour les yeux ou les lentilles de contact.

Faire un chèque temporaire

Avant d'appliquer les sachets de thé sur vos yeux, assurez-vous de vérifier la température du sac contre votre poignet ou vos doigts, Dr. Cheung dit. Ensuite, extrait tout excès d'eau.

Appliquez les sachets de thé sur vos yeux

Une fois que la température du sac à thé est juste, DR. Cheung enseigne à l'appliquer à vos paupières fermées. Elle met en garde contre l'obtention d'un liquide dans vos yeux car cela peut les irriter, d'où la nécessité de faire en sorte que le sachet de thé serre d'abord d'abord.

Pendant qu'ils travaillent leur magie, c'est le moment idéal pour rattraper vos podcasts préférés ou obtenir votre méditation, mais assurez-vous de définir une minuterie, en tant que Dr. Cheung conseille de ne pas laisser les sachets de thé sur vos yeux pendant plus de 30 minutes. Plus longtemps que cela peut sécher votre peau, ce qui va à l'encontre de l'objectif, non?

Oh salut! Vous ressemblez à quelqu'un qui aime les entraînements gratuits, les réductions pour les marques de bien-être de pointe et le bien exclusif + bon contenu. Inscrivez-vous à Well +, notre communauté en ligne d'initiés de bien-être et déverrouillez vos récompenses instantanément.