Je ne trouve pas l'amour? Une petite exploration spirituelle peut vous aider à y arriver

«Il n'est tout simplement pas ça» était un trottoir libérateur pour les femmes il y a 10 ans.

Mais l'auteur Gabrielle Bernstein, un gourou de l'auto-assistance de Tony Robbins-Meet-Carrie Bradshaw, appellerait cela une illusion romantique basée sur la peur. Comme «je ne suis pas assez bon sans partenaire» ou «je ne suis pas aimable."

Le nouveau projet de Bernstein, Médidation: Méditations pour la romance intrépide, est basé sur l'idée que trouver l'amour prend un travail spirituel sérieux. Et à l'approche de la Saint-Valentin, d'autres jeunes demandeurs de vie intérieure de la hanche semblent être sur la même longueur d'onde.

Médité est un CD à 11 pistes de méditations guidées, divisée en deux parties. Les sept premières pistes sont axées sur la bannissement des peurs et des systèmes de croyance négatifs que vous avez pris dans les relations passées, et les trois derniers concernent «manifester plus de romance dans votre vie."

«Lorsque nous commençons à libérer la peur, nous nous reconnectons à une énergie de paix, d'inspiration et de soi», explique Bernstein.«Cette énergie, en effet, est ce qui attire le partenaire."

Erika Shannon est d'accord. Shannon, un instructeur de fitness de New York, accueille «Make Love NYC» avec Erin Stutland et Margaret Nichols le 11 février.

L'événement d'une journée implique un entraînement basé sur la danse, une exploration spirituelle, une méditation et un coaching de vie. Tout comme Bernstein Médité, Shannon dit que la journée vous apprendra à vous éloigner de la peur et à éliminer la mauvaise énergie des relations passées, afin de vous ouvrir à des futurs.

"L'auto-réponse est l'ultime sexy", explique Shannon. «L'autonomisation change une fleur murale en quelqu'un qui attirera l'amour."

Donc, alors qu'il ou elle peut très bien être «pas ça en vous», ce n'est pas parce que votre nez est trop grand ou que vous parliez trop de vos parents à la première date.

Ça pourrait être parce que tu n'es pas si dans toi-même. Et un peu de réflexion spirituelle guidée peut aider à changer cela. -Lisa Elaine a tenu

Launchage médical, mercredi 8 février, ABC Home's Deepak Homebase, 888 Broadway au 19e st., 10 $ (comprend une copie du CD), www.gabbyb.la télé

Making Love NYC, samedi 11 février, 10h30 A.m.-5h00 p.m., Tact Studio, 900 Broadway (au 20th ST.), 95 $, www.makelovenyc.com