Sert 2
Ingrédients
3 cuillère à soupe de poudre de cacao cru
1 cuillère à café d'extrait de vanille
Pince de sel de mer à grains fins
1/4 tasse de sirop d'érable
2 cuillères à soupe de beurre d'amande
Shake de cannelle généreuse (facultatif mais si bon! J'ajouterai souvent le plus petit morceau de Cayenne aussi)
1 avocat
2 à 3 tasses d'eau bouillante
1. Mélanger tous les ingrédients jusqu'à consistance lisse, en commençant par 2 tasses d'eau et en en ajoutant plus jusqu'à ce que vous atteigniez le créme souhaité.
2. Si vous le souhaitez, réchauffez-le un peu plus sur le poêle ou au micro-ondes.
3. Garnir de crème fouettée ou de guimauves (végétalien ou traditionnel).
Voici comment les repas ou, dans ce cas, les avocats de consommation peuvent bénéficier à votre santé:
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