Le scanner du cerveau d'Ariana Grande montre son SSPT, mais nous ne devrions pas avoir besoin de le voir pour le croire

Pris dans sa forme la plus samash de la honte, le scan de Grande (qu'elle a explosé à 1.5 millions de followers) est un appel pour nous de reconnaître voir-Conversations de santé mentale à travers l'empathie collective. Les difficultés mentales inquisiables peuvent ne pas se présenter sous les lumières de l'hôpital ou dans les cadres d'une histoire Instagram, mais ils se sont ressentis de manière tangible dans des discussions franches les uns avec les autres. Une étude de 2015 a révélé que les milléniaux étaient plus acceptants et compréhensifs de la maladie mentale uniquement parce que beaucoup d'entre eux ont grandi dans des environnements où des conditions telles que la dépression, l'anxiété, les troubles de l'alimentation et le suicide ont été parlés librement. Les membres de la génération Z sont également très conscients de leur propre état mental. En fait, une enquête de la fin de 2018 a révélé que les personnes de cette génération (nées à la fin des années 1990 et au début des années 2000) sont plus susceptibles de signaler des problèmes de santé mentale que tout autre, selon CNN.

«Beaucoup de mes clients plaisantent en disant que eux et leurs collègues commencent souvent des conversations avec:` `Mon thérapeute pense… '', raconte la psychologue clinicienne Elizabeth Cohen, PhD, Le journal de Wall Street. «La honte d'avoir besoin d'aide a été transformée à une fierté d'obtenir des conseils extérieurs."En ce moment, en ce moment même, nous sommes à la pointe d'un mouvement de santé mentale qui se produit tout de suite. Celui qui fait les gros titres aussi rapidement qu'un single d'escalade. Et chacun de nous possède la liberté et le courage de partager nos difficultés personnelles. Ariana Grande prouve qu'elle.

Elle m'a appris l'amour. Elle m'a appris la patience. Et maintenant elle nous montre comment elle gère sa douleur. Cette merde est incroyable (même si vous ne pouvez pas le voir).

Si vous ou quelqu'un que vous connaissez avez besoin d'un soutien, veuillez contacter la National Alliance of Mental Health au 1-800-950-6264 ou info @ nami.org.

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