8 Innovations technologiques de fitness et de bien-être qui pourraient sérieusement mettre à niveau votre vie

En tant que connaisseur de bien-être branché, vous avez peut-être entendu parler de Natural Products Expo West, la plus grande réunion annuelle du monde de l'alimentation saine des esprits (ou des marques). CES (Consumer Electronics Show) est un événement similaire, destiné aux techniciens.

Et au cours des dernières années, les deux conférences totalement différentes ont commencé à se chevaucher en ce qui concerne les tendances. C'est parce que le bien-être n'a jamais été plus bourdonnant, et les entreprises technologiques se concentrent de plus en plus sur la démonstration des innovations qui aident les gens à mieux manger… et à faire de l'exercice plus intelligent, à dormir plus profondément et bien plus encore.

Pour lancer la nouvelle année, j'ai passé beaucoup de temps au CES 2018 à Las Vegas en janvier à analyser les innovations technologiques exceptionnelles en santé et bien-être. Ce sont les produits que j'ai trouvés qui ont de sérieux avant de la courbe et un réel potentiel pour améliorer les façons dont vous intégrez les stratégies de bien-être dans votre vie quotidienne.

Continuez à lire pour la technologie de bien-être le plus bourdonnant au CES 2018.

1. L'échelle la plus intelligente (et la plus gentille) à ce jour

Qardio fabrique quelques différents dispositifs de santé à domicile, comme un brassard futuriste et un moniteur ECG. Mais celui que vous voudrez probablement pour votre salle de bain est la nouvelle Qardiobase 2, une échelle élégante qui mesure le poids et les statistiques de composition du corps entier comme le pourcentage de graisse corporelle et de masse musculaire. Il a également des fonctionnalités sympas comme la possibilité de reconnaître les membres de la famille individuelle et un mode de grossesse qui peut suivre vos neuf mois avec des graphiques. Et si vous détestez les chiffres, un «mode de réglage des objectifs de motivation» vous permet de les remplacer par des visages souriants (vraiment).

2. Le masque facial de nouvelle génération

Un gadget appelé "OVNI" est garanti pour attirer votre attention, à droite? C'est ce que Foreo a surnommé son «masque intelligent avancé», un appareil qui simplifie le processus de masque de feuille en désordre dans un traitement de 90 secondes qui, selon lui, vous aidera à vous donner une peau claire et brillante. L'OVNI utilise quelques technologies de soins de la peau communes dans la luminothérapie dirigée par des dermatologues, la cryothérapie, la thermothérapie et les pulsations en T pour fournir des résultats à la maison.

3. Protection solaire qui ressemble à des ongles

Non, ce n'est pas une excuse pour sauter votre application quotidienne de crème solaire. Mais l'appareil UV Sense d'Oreal pourrait donner à votre routine actuelle une mise à niveau. La mesure portable sans batterie mesure l'exposition aux UV et se présente sous une petite forme de gemme adhésive, ce qui signifie que vous pouvez le coller sur vos baskets ou lunettes de soleil en cours d'exécution. Cela ressemble totalement à l'art des ongles si vous êtes prêt pour ça, cependant.

4. Réfrigérateur ou assistant personnel?

Si Samsung's Smarthub 3.0 pourrait simplement mettre la nourriture dans le four, le travail de la cuisine serait essentiellement éliminé. Le réfrigérateur intelligent gère votre cachette alimentaire en vous permettant de voir ce que vous avez rempli de l'épicerie, de suivi des expirations pour réduire les déchets alimentaires et fournir des recettes en fonction de ce que vous avez. Et l'expertise de ce nouveau modèle s'étend également à d'autres tâches ménagères, car elle se synchronise avec d'autres appareils à domicile intelligents. Il peut vous montrer qui est à la porte d'entrée, par exemple, ajustez le thermostat et vous lisez les nouvelles et la météo.

5. Le matelas qui vous aide à dormir

Le nouveau coussin de matelas connecté à Nokia Sleep Sleep suit vos modèles de sommeil, puis envoie les données à l'application Health Mate de la marque, où vous pouvez analyser à quel point vous somagez chaque nuit. Si vous avez d'autres systèmes de chambre à coucher intelligents, vous pouvez également programmer l'appareil pour faire des choses comme éteindre les lumières, ajuster le thermostat lorsque vous vous couchez ou ouvrez les stores lorsque vous vous réveillez.

6. Un miroir averti des soins de la peau

Miroir, miroir sur le mur… me faire passer mes ridules? Et pouvez-vous jouer cette nouvelle chanson de Taylor Swift pendant que je fais mon œil de chat? Ce sont les types de questions que vous pouvez poser au nouveau Himirror Plus +, qui est activé Alexa et vous permet de suivre la façon dont votre routine de soins de la peau fonctionne en termes d'hydratation, de pigmentation et plus.

7. Boutique Fitness amène des entraînements à la maison

Peloton a déjà révolutionné la tournure à domicile avec son vélo technologique, et maintenant il fait la même chose pour le tapis roulant. Sa bande de roulement (qui, oui, coûte 4 000 $) est livrée avec un écran tactile HD de 32 pouces où vous pouvez diffuser des cours en direct ou enregistrés pendant que vous exécutez. En d'autres termes, le temps du tapis roulant sera motivationnel au lieu de donc ennuyeux. (Ou est-ce juste moi?)

8. La science du cerveau est exploitée pour les zzz supplémentaires

Vous devez en quelque sorte faire confiance aux scientifiques sur celui-ci. C'est-à-dire jusqu'à ce que vous commenciez à vous réveiller en vous sentant beaucoup plus reposés, j'espère! Philips a publié SmartSleep, un appareil qui ressemble à un bandeau et détecte l'activité cérébrale. Lorsque vous dormez profondément, il joue du bruit blanc dans un motif qui améliore votre sommeil. Bien sûr, que vous puissiez être capable de obtenir dormir tout en portant le bandeau un peu volumineux est discutable.

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