5 entraînements qui peuvent provoquer un orgasme d'exercice

Vous avez sans aucun doute entendu des rumeurs de «coregasmes»-ou des orgasmes résultant de l'exercice.

Ou, peut-être que vous avez lancé votre copain de classe de spin récemment et j'ai pensé: «J'aurai ce qu'elle a."

Maintenant, une nouvelle étude publiée cette semaine par des chercheurs de l'Université de l'Indiana dans la revue Thérapie sexuelle et relationnelle prétend confirmer que les moments de plaisir induits par l'exercice sont un phénomène réel (bien que toutes les données soient autodéclarées).

L'étude a interrogé 370 femmes qui avaient ressenti un plaisir sexuel ou atteint l'orgasme pendant l'exercice, dont beaucoup avaient l'expérience dix fois ou plus. (Sérieusement? Maintenant, ils se vantent.)

La grande majorité des femmes ont déclaré qu'elles n'avaient pas de rêveries sexy à l'époque (Bien sûr qu'ils n'étaient pas) et qu'ils ne pouvaient pas contrôler le début.

Les tournages d'entraînement? Les exercices AB ont fait le plus de cris des femmes, suivis par le poids (Nous n'obtenons vraiment pas celui-ci), Yoga (Kundalini?), et vélo / rotation (C'est une pièce très sombre… ).

Dans cet esprit, voici nos cinq suggestions pour les entraînements de New York qui peuvent induire un coregasm. Si vous faites une scène, ne leur dites pas que nous vous avons envoyé. Et si rien ne se passe, vous serez dans le même bateau que toute autre femme qui n'était pas incluse dans cette étude, y compris nous.

1. Bootcamp de Barry: Cette classe combine un travail intense et une levée de poids AB, et les réservoirs à décharge musculaire portés par des instructeurs chauds comme Noah Nieman ne feront pas de mal.

2. SoulCycle ou volant: La rotation était élevée sur la liste des activités qui ont activé l'excitation. Nous savons qu'ils n'ont pas étudié les mécanismes, mais… umm… est-ce que la friction pelvienne est suffisamment scientifique?

3. Corps et pôle: Certains répondants ont signalé des moments heureux pendant la pole dance et l'escalade de corde. Bien sûr, pendant cet entraînement, vous devriez acquérir du skilz pour obtenir des instants sexy plus tard…

4. Chaise 23: Les entraînements AB étaient les inducteurs de coregasm les plus clés à 0 pieds, et cette nouvelle séance d'entraînement basée sur la chaise défie vos abdos comme aucun autre. Il renforce et ouvre également vos hanches. Pas mal.

5. Ashtanga Yoga: Tout yoga fera l'affaire, mais vous pouvez faire de l'Ashtanga par vous-même, et l'intimité est une bonne chose dans ce cas.

Avez-vous déjà ressenti ce sentiment de piqûre en travaillant? Dites-nous, les commentaires ci-dessous. (N'hésitez pas à utiliser un pseudonyme!)