5 endroits pour suivre des cours de pole dance à New York sans se sentir bizarre à ce sujet

5 endroits pour suivre des cours de pole dance à New York sans se sentir bizarre à ce sujet

1. Studio de poteau de yoga

Le poteau de yoga est un endroit idéal pour se détendre dans le monde des cours d'exercice de pole dance parce qu'il a des modalités pour chaque niveau et chaque type de personne. Si être hors du sol et que des images légèrement en suspension en suspension dans vous-même dans l'urgence, il y a des cours au sol uniquement comme une option facile. Ensuite, il y a un éventail de cours de pole dance et de cours aériens qui impliquent de travailler vos groupes musculaires tout en incorporant des cerceaux suspendus. Les cours vont de 20 $ à 30 $, et le studio propose souvent des promotions d'introduction.

43 Schermerhorn St., Brooklyn, New York 11217; (917) 365-3896

2. Indipole

Installé dans un espace de studio aéré et naturel à Greenpoint, Brooklyn, Incredipole possède les plus hauts poteaux de New York. Il a également une grande variété de cours, chacun ayant une description approfondie, y compris le nombre de classes et la quantité d'expérience une condition préalable (vous trouverez tout, des options débutantes aux options avancées à choisir). Les premiers minuteries peuvent réserver une classe pour 20 $, et la plupart des cours sont d'environ 32 $ (bien qu'il y ait aussi des paquets de groupe).

145 Java St., Numéro 2R, Brooklyn, New York 11222; (646) 396-3699

3. X poteau à Crunch Gym

Crunch Gym, une chaîne de fitness abordable qui se trouve maintenant sur ClassPass, propose une variété de cours de groupe, qui comprennent une. Si vous avez déjà un abonnement Crunch Gym ou ClassPass, c'est un excellent point d'entrée dans le monde de l'exercice de pole dance avec moins d'engagement financier qu'une classe de fitness de boutique, car elle est incluse dans le coût de votre abonnement régulier.

113 4th Ave., New York, New York 10003; (212) 533-0001

1109 2nd Ave., New York, New York 10022; (212) 758-3434

4. Corps et poteau

Body & Pole est essentiellement l'équinoxe des entraînements aériens de pole. L'espace occupe plus de 10 000 pieds carrés et abrite cinq studios pour les classes. Il propose des séances d'entraînement de pole dance (de l'introduction à l'intermédiaire et à l'avancé), ainsi que d'autres exercices aériens tels que les cours de soie et de cerceau. Il existe des options d'adhésion, ou vous pouvez suivre un cours pour 40 $.

115 W 27th St., New York, New York 10001; (212) 334-6900

5. Foxy Fitness & Pole

Quelque part entre un cours d'aérobic droit et un cours de danse, l'approche de Foxy Fitness en matière de pole dance est basée sur la chorégraphie. Si vous êtes intéressé à cela, non pour le tonification et le renforcement, mais pour le talent artistique, ce studio met en évidence la technique, le confort avec la terminologie, et a même des vitrines des étudiants. Une classe unique est de 20 $, et oui, il y a des cours de groupe à tous les niveaux, ainsi que des ateliers et même une formation des enseignants.

355 7th Ave., Numéro 306, New York, New York 10001; (646) 683-0205

Publié à l'origine le 10 janvier 2019; Mis à jour le 11 mars 2020

Si vous visitez NYC, voici les choses à mettre sur votre itinéraire autre que les cours de pole dance.