5 Fonctionness Crazy Cool Fitness à l'intérieur de la nouvelle destination d'entraînement de Brooklyn

Avec les studios Barre, Spin et Boxing ouvrant quotidiennement, il est difficile de trouver un studio de fitness ou une salle de sport à New York ces jours-ci qui semble super unique. Brooklyn Athletic Club, qui vient d'ouvrir en mai, défie ces cotes.

La destination d'entraînement de Williamsburg-Greenpoint, qui se trouve sur McCarren Park juste à côté pour se produire Barry Park sur le toit, devait initialement ouvrir ses portes dès juillet 2014. Et quand vous entrez à l'intérieur, vous pouvez voir pourquoi la construction a fini par prendre un certain temps.

Le propriétaire Larry Betz, qui a ouvert Maxim Health Fitness pour la première fois à Williamsburg en 2004 (depuis fermé) a échangé son petit studio d'entraînement, Betz Method, qui était juste à côté, contre un espace exponentiellement plus grand qui est maintenant Brooklyn Athletic Club, un entraînement massif de quatre étages à quatre étages Installation qui offre une formation privée, une formation en petits groupes, des séances d'entraînement au sol, un cyclisme intérieur, un yoga, une natation et, oui, plus.

"Vous avez besoin d'une variété de formation pour le garder intéressant, et aussi pour éviter la sur-formation et les déséquilibres", dit Betz. "Si vous continuez à vous blesser, vous devriez peut-être passer moins de temps à soulever des poids et plus de temps à faire du yoga, ou si vous ne pouvez pas monter les escaliers, vous devriez peut-être passer plus de temps sur le tapis roulant. Les gens peuvent entrer et obtenir tout ce dont ils ont besoin dans un seul espace."

Au cas où vous envisagez de suivre ses conseils, voici cinq équipements de fitness fous au Brooklyn Athletic Club qui seront très difficiles à trouver dans d'autres studios de boutiques conformes aux coudes à New York à New York.

Et la meilleure partie? Le gymnase n'est pas seulement accessible aux nouveaux prix d'élite de Williamsburg à 85 $.

1. Piscines sans fin, AKA deux piscines qui génèrent des courants pour que la nager, c'est comme courir sur un tapis roulant. Peut-être que votre rêve de s'entraîner pour un triathlon est devenu un peu plus possible?

2. Une terrasse de toit qui néglige le parc McCarren, avec des cours de vélo et de yoga quand il fait beau.

3. Un centre de garde d'enfants, Ce qui est malheureusement un ultra-luxe sur la scène du fitness de New York, même si c'est le niveau du cours dans de nombreux gymnases à travers le pays.

4. Cours de formation de groupe débutants Pour ceux qui n'ont jamais appris à faire correctement les mouvements de base comme un squat, un soulevé de terre ou une fente, qui est probablement plus d'entre nous que nous voudrions admettre.

5. Saunas privées que vous pouvez réserver, et un spa qui utilise s.W. Produits de base et offre l'acupuncture. -Jamie McKillop

Pour plus d'information, visitez www.BrooklynathleticClub.com

(Photos: Brooklyn Athletic Club)