Votre itinéraire pour le Well + Good Retreat dans l'État de New York
Eh bien + les bonnes retraites sont conçues pour être des escapades de bien-être de nouvelle génération, dirigés par des luminaires de fitness et de nourriture triés sur le volet par bien + bon. Voici ce que vous devez savoir sur le deuxième Well + Good Retreat au Cedar Lakes Estate dans la vallée de l'Hudson de New York, 5-9 août 2018. Toutes les activités sont facultatives (nous obtenons que le temps moi est également important) et ce calendrier est susceptible de changer. 3: 00-4: 00 P.m. Atelier «Comprendre votre pourquoi» avec la co-leader Lauren Bille 4: 00-4: 45 P.m. Méditation guidée Avec Beth et Lauren 7h00 p.m. Dîner de ferme à la table Dans le jardin, y compris des plats comme les choux de Bruxelles rasés, la salade de chou frisé et les pêches d'été grillées. 8h00 p.m. Soirée cinéma en plein air ou chat au coin du feu Avec Lauren et Beth! Pour plus d'informations et pour réserver votre place, envoyez des e-mails @ wellandgood.com. 
