Votre guide de la scène de yoga en plein essor de Bushwick

Conversations profondes sur la gentrification à part, avouons-le: vous ou quelqu'un que vous aimez vivrez bientôt à Bushwick. Si cela ne s'est pas déjà produit.

Et tandis que le quartier de Brooklyn est nouvellement stéréotypé pour être à la maison dans des scéndeurs, en ce qui concerne la scène du yoga en plein essor, cela ne pourrait pas être plus éloigné de la vérité. Au lieu d'équipements de luxe ou d'instructeurs de célébrités, Bushwick Yoga a quelque chose que Manhattan Yoga manque parfois: chaleur.

Lorsque vous fourrez votre tapis autour du capot, vous constaterez qu'il y a beaucoup d'espaces qui hébergent des cours de yoga, comme Wellness Center Bhati et le Cobra Club, un bar qui abrite du yoga métal (oui, yoga à la musique heavy metal).

Et puis il y a les trois plus grands studios de yoga dédiés dans le capot que vous devriez vraiment connaître. Nous avons pratiqué notre pose de pont de Brooklyn à tous pour vous aider à choisir. -Jamie McKillop

(Photo: Centre de yoga à métier à tisser)

Centre de yoga à métier

Niché à l'intérieur des magasins du métier à tisser, le métier de yoga propose une variété surprenante de cours pour être un studio aussi discret, comme le yoga ayurvédique et les cours de yoga aérien. En moyenne, les cours ici sont légèrement plus longs (une classe "express" dans 60 minutes) et les prix sont bas par rapport à Manhattan (15 $ par classe, y compris un tapis et des accessoires). L'ambiance est super sympa.

La classe Vinyasa Express que j'ai prise avait un rythme lent et mélangé dans des exercices de méditation et de respiration, alors je suis parti détendu et centré, pas nécessairement en coulant de sueur.

(Photo: Centre de yoga à métier à tisser)

Jai Yoga Arts

Ce studio concentre les classes basées sur le flux de vinyasa avec des éléments de méditation, de philosophie de yoga et d'exercices de respiration (tous les 15 $ chacun). Nous avons passé les dix premières minutes de classe à nous concentrer sur la respiration, qui est intégrée à la classe à 75 minutes, en plus de 10 minutes supplémentaires en se concentrant sur les inversions à la fin.

La structure était un joli combo de chaturangas tonifiants et de réflexion spirituelle, et le sentiment de communauté dans l'espace était vraiment frappant. Après les cours, tous les élèves (environ 12 d'entre nous) ont traîné dans le hall pour siroter un thé gratuit et discuter.

(Photo: Phillip Van Nostrand)

Goodyoga

Avec trois emplacements à Greenpoint et Bushwick, Goodyoga est le studio le plus établi du nord de Brooklyn. L'emplacement de Bushwick est brillant et ouvert et a une sensation légèrement plus moderne et tendance que d'autres dans le quartier. Il y a une gamme de classes sur le calendrier, d'Ashtanga et Hatha Yoga à Mat Pilates, et la plupart s'habitent à une heure ou 75 minutes.

Pendant la classe classique de Goodflow, les passes décisives étaient vraiment parfaites (une compétence pour laquelle les diplômés de la formation des enseignants sont connus), tout comme les Mini Essential Huiles Massages de l'instructeur. Il y avait aussi des rebondissements petits mais surprenants qui ont rendu la classe fraîche: nous avons sauté la pose de cadavre, par exemple, et posé avec nos jambes sur le mur à la fin, qui fait des merveilles pour la circulation et la malédiction de la répétition.

(Photo: Goodyoga)

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