Ce que votre style d'attachement sexuel peut vous dire sur vos préférences intimes

Styles d'attachement sexuel et communication

D'accord, alors comment cela explique-t-il pourquoi je gravite vers les entraîneurs de fitness et les barmans? "Une bonne communication sexuelle" est plus importante que le style d'attachement en matière de satisfaction sexuelle, dit le Dr. Daramus. Devinez quel style est le meilleur pour communiquer? Sans surprise, il est sûr et la recherche leur a montré d'être les plus satisfaites de leur vie sexuelle. "L'un des prédicteurs les plus forts de la satisfaction sexuelle est la capacité de parler honnêtement du sexe et des relations sexuelles", ajoute le Dr. Daramus.

Les personnes ayant des types d'attachement évitants et anxieuses ne sont généralement pas excellents dans ce domaine, traitant souvent les relations comme une tâche à accomplir, explique Dr. Daramus. Cela ne se prête pas vraiment bien à établir des modèles de communication sains. "Les gens évités pour éviter peuvent apparaître comme s'ils préfèrent se faire sans relations à long terme et peuvent séparer leurs relations amoureuses du sexe", explique Tammy Nelson, thérapeute des relations sexuelles, Tammy Nelson, PhD. "Ils peuvent être meilleurs dans la non-monogamie consensuelle car cela en exige moins."

"Les gens évités pour éviter peuvent apparaître comme s'ils préfèrent se faire sans relations à long terme et peuvent séparer leurs relations amoureuses du sexe."- Thérapeute de relation Tammy Nelson, PhD

Les types anxieux et évitants ont tendance à s'associer pour un certain nombre de raisons, un grand étant que la personne anxieuse confond les signaux mixtes de la personne évitante pour la passion. Les personnes anxieusement attachées ont également du mal à fixer et à maintenir les limites. Ainsi, en ce qui concerne le sexe, les gens anxieusement attachés peuvent être plus enclins à s'engager sexuellement pour rechercher la validation et l'amour, et pas nécessairement parce qu'ils vouloir Sexe à ce moment.

Donc, je me rends compte, ce n'est pas nécessairement que j'ai une chose pour les barmans ou les entraîneurs de fitness, mais plutôt l'énergie qu'ils, comme le projet des attaches évitants, le projet: l'indisponibilité émotionnelle. Pour une personne anxieuse comme moi, cette énergie est irrésistible. C'est probablement pourquoi j'avais l'habitude de tout laisser tomber, que je me sentais excitée ou non, quand un certain attacheur évitant me envoie un texto, voulant venir. Bien que par rapport aux autres types, les personnes attachées anxieusement peuvent s'attacher plus après le sexe, Dr. Daramus dit que les types évitants et anxieux peuvent utiliser des relations sexuelles ou une infidélité occasionnelles pour créer une distance émotionnelle. "La personne ayant un style anxieux voudra recréer le lien émotionnel dont ils se sont éloignés de la triche", dit-elle, tandis que la personne évitante ne ressentira pas le besoin de le faire.

Quels différents styles d'attachement sexuels peuvent préférer

Dr. Daramus dit qu'il ne semble pas que certains styles d'attachement sexuels soient plus ouverts d'esprit ou plus susceptibles de participer à des plis que d'autres, "mais il y a des différences dans la motivation pour la participation au pli et au sexe en général et à DOM ou sous les rôles."Dr. Daramus souligne une étude en 2020 qui a comparé les personnes qui sont au BDSM à ceux qui ne sont pas. "Il a constaté que les praticiens du BDSM étaient un peu plus susceptibles d'avoir un style sûr ou anxieux que les non-praticiens du BDSM", dit-elle. "Les praticiens évitants étaient un peu plus susceptibles d'être soumis, et les praticiens avec des attachements sécurisés étaient plus susceptibles d'être dominants."

Bien sûr, alors que votre style d'attachement sexuel peut vous donner un aperçu de votre vie sexuelle et de vos motivations pour avoir des relations sexuelles, ce n'est pas l'image complète. De plus, il ne faut pas dire que seules les personnes attachées en toute sécurité ont une vie sexuelle satisfaisante, soit. En tant que Dr. Daramus dit que la communication est l'un des facteurs les plus importants de la satisfaction sexuelle, alors apprendre à communiquer mieux en déterminant votre type de personnalité sexuelle ou en prenant le temps d'explorer ce que vous aimez au lit via le jeu solo, puis de partager des résultats avec votre partenaire (S) -Purt peut être bénéfique pour toutes les personnes impliquées.