Essayez l'entraînement de la balançoire des fesses qui a rendu Tracy Anderson célèbre

Prêt à sentir que le butin brûle? Essayez l'entraînement de la sculpture des fesses de trois minutes de Tracy Anderson ci-dessous.

Jour manqué 3? Découvrez l'entraînement de la jambe longue et légère de Tracy et rattrapez-vous!

La série (re) du Nouvel An n'est pas un programme "Nouvel An, nouveau vous". (Nous pensons que vous êtes plutôt génial comme!) Au lieu de cela, nous avons exploité les plus grands et les meilleurs influenceurs à travers l'espace de bien-être pour aider à lancer la nouvelle année de la meilleure façon possible. Entre les entraînements de l'exploitation cardiaque, les recettes de beauté de bricolage et les conseils de confiance des tueurs, préparez-vous à avoir votre année la plus heureuse et la plus saine à ce jour.