Cet entraînement de 30 minutes est spécialement conçu pour vous faire dormir mieux

La classe est offerte dans Select Crunch Gyms à New York, Los Angeles, San Francisco et Miami. Si vous ne vivez pas dans ces villes, ne vous inquiétez pas la semaine prochaine, vous pourrez trouver une vidéo d'entraînement à domicile de la session sur le site Web de Crunch.

Et pour info (parce que toutes les bonnes choses doivent prendre fin), la classe IRL n'est disponible que jusqu'à la fin de juillet. Alors entrez dans votre sommeil de beauté (en forme) pendant que vous le pouvez.

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