Ce sont les 8 types les plus populaires de yoga
Une fois que vous avez trouvé votre style de yoga, assurez-vous que vous utilisez le tapis pour soutenir votre pratique. Et pour plus, apprenez à modifier les poses communes.
Cet article a été initialement publié le 20 avril 2018; il a été mis à jour le 15 juin 2018.
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