Ces 14 essais personnels montrent qu'il n'y a rien de tel que TMI

La vraie raison pour laquelle je ne porte pas de maquillage

Dans ce magnifique essai, Jordan Galloway explique pourquoi elle s'est toujours sentie exclue du jeu de maquillage et examine la réalité du «40 Shades Club» (à savoir qu'il «peut toujours se sentir comme 50 nuances de beige»). En ce qui concerne l'inclusivité dans l'allée de la beauté, nous avons encore du chemin à parcourir.

Que faire lorsque l'auto-assistance vous échoue, selon un défenseur de la maladie chronique

Si quelqu'un rayonne de bonnes vibrations, c'est Nitika Chopra. Mais quand j'ai rencontré le défenseur de l'amour-propre pour la première fois ce printemps, elle m'a dit comment elle passait des années dans la douleur, à peine capable de bouger. Et même alors, elle a lutté avec des poussées de son arthrite psoriatique. Dans cette histoire, Chopra partage comment elle a redéfini les «soins personnels» d'une manière qui a fonctionné pour elle et sa maladie chronique (pas malgré cela).

Anthony Bourdain était un héros du bien-être pour moi

Anthony Bourdain - dont la mort en juin dernier a choqué les gourmets et les Wanderlusters dans le monde détesté Être lié au bien-être. Mais pour le rédacteur en chef Erin Hanafy, l'appréciation du chef curmudgeon pour la nourriture fraîche et les traditions culinaires «mettent [elle] sur un chemin qui a conduit directement au marché des agriculteurs."

J'ai arrêté de méditer après 3 ans, et j'ai l'impression d'avoir perdu une partie de qui je suis

Qui a dit qu'un essai personnel devait être une longue lecture pour avoir un impact? Les Mini Wellness Memoir de Kells McPhillips emballent un coup de poing poignant en 500 mots.

L'acné fait partie de ma vie, et j'ai décidé d'être d'accord avec ça

J'ai perdu la trace du nombre de remèdes Well + la rédactrice de la beauté associée de Good's Rachel Lapidos a essayé pour son laiterie qui secoue l'acné et se laver le visage avec du miel n'est que deux ans, je me souviens hors main. Si un nouveau traitement sur bouton fait surface sur Reddit et a besoin de tests, elle est la première à lever la main. Lorsque Rachel a proposé une histoire sur la façon dont elle se réconciliait avec sa peau, je savais que nous avions atteint une percée en panne - et l'histoire qui en résulte est connue affectueusement autour du bureau comme son «manifeste d'acné."

Comment retirer mes implants mammaires m'a fait me sentir plus comme moi et plus sexy que jamais

Ce n'était pas la double mastectomie qui a fait que Samantha Paige, créatrice du dernier projet de coupe, se sentait aliénée de son corps - c'était les implants mammaires que son médecin a insisté. Pour cette histoire, Paige raconte le long voyage vers elle-même.

L'écrivain surprenante Glynnis Macnicol souhaite qu'elle sache sur 40 ans

Bien que ce ne soit pas exactement un essai personnel, j'ai dû inclure cette conversation incroyablement intime entre deux femmes incroyablement intelligentes: Macnicol, qui a publié ses mémoires sur le fait d'être célibataire et sans enfant dans la quarantaine (Personne ne vous le dit) Plus tôt cette année, et bien + bon contributeur Erin Bunch.

Tout le monde fait caca et wow, mon mari le sait-il

Bravo à Alexis Berger pour avoir transformé cette histoire de caca en allégorie d'honnêteté et de vulnérabilité dans les relations.

Comment une séance photo de boudoir positive m'a aidé à guérir après avoir sorti un narcissique

Quand Aly Semigran a présenté cette histoire, c'était un «oui» immédiat de ma part. Et ce qu'elle a livré à ce sujet m'a assommé. Relateable, émotionnel, autonomisant - il vérifie toutes les boîtes Give-Me-Feels.

La Californie brûle: que faisons-nous une fois les incendies?

Lorsque la résidente de la Californie, Annie Tomlin. Et pourtant, le message de l'histoire est positif: il n'est pas trop tard pour empêcher le scénario de changement de climat du pire des cas de se produire.

Ce que courir le marathon de New York m'a appris sur moi-même et mon corps

Part Ode to Running, Part Concrete List of Conseils pour maîtriser le sport, l'histoire d'Ali Finney est une lecture incontournable pour tous ceux qui aiment battre le trottoir.

Non, ce n'est pas normal de raser votre ligne de bikini

Quand j'ai écrit cette histoire (qui, Spoiler, ne va pas me gagner de Pulitzers), j'étais si sûr que mon expérience de Dieu avec le rasage de ma ligne de bikini était universelle. Selon les nombreux, beaucoup Réponses sur notre flux Instagram, cependant, j'avais très tort. Mais bon, cette histoire a fait parler les gens, ce qui dans mon livre est le signe d'une histoire personnelle qui mérite d'être lue.

Ensuite, consultez nos histoires les plus populaires de 2018. Et les hacks de réduction du temps que nous avons appris cette année.