Il existe 3 types de flexibilité de la hanche, et ce flux de yoga les frappe tous pour réduire la tension physique * et * émotionnelle

Mais bon, même si vous ne faites aucune attention au type de flexibilité que vous favorisez à un moment donné, ce flux centré sur la hanche sera toujours incroyable. Alors ne pas trop réfléchir aux choses (il y a beaucoup de temps pour ça quand tu n'es pas sur ton tapis de yoga). Pour l'instant, prenez tous les accessoires que vous aimez et laissez Anice le prendre à partir de là.

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