La métrique portable que vous devez toujours vérifier avant de quitter le gymnase

Les entraînements, après tout, devraient être de soulager le stress. Ne pas le créer.

Abaissez votre fréquence cardiaque avec ce refroidissement:

Récupérez correctement avec cette boîte à outils ou une bouteille d'eau roulante en mousse.