La vérité sur la quantité de génétique que la fécondité a à voir avec votre fertilité

Cela dit, certaines conditions qui ont un impact sur la fertilité peut être génétique. «L'âge de la ménopause se déroule dans les familles - donc si une maman passait par la ménopause à 40 ans (l'âge moyen étant de 51 ans), sa fille aurait une chance un peu plus élevée d'avoir une ménopause précoce, un ralentissement de la fertilité plus tôt», explique Mary Jane Minkin, MD, professeur clinique d'obstétrique et de gynécologie à l'Université de Yale. «Ainsi, par exemple, si j'ai un patient qui me dit que toutes les dames de sa famille sont passées par la ménopause à 40 ans."

D'autres conditions telles que l'endométriose et le ponc -ol. "Si votre maman avait une endométriose, ce qui [probablement] entravait la grossesse, et que vous avez eu des périodes désagréables ou des douleurs avec des rapports sexuels, je suggère également de vérifier avec votre gynécologue", Dr. Minkin dit, parce que vous pouvez être à risque d'endométriose et donc des problèmes de fertilité. «Nous avons tellement plus d'options de nos jours pour traiter l'endométriose."

La même règle s'applique généralement aux hommes. Bien que la fertilité masculine ne soit pas automatiquement déterminée par la virilité des membres de la famille, Dr. Westphal dit que les hommes peuvent transporter certaines variantes génétiques qui conduisent à l'infertilité. "Cela peut se produire sous la forme d'un réarrangement chromosomique ou de manquer un gène sur le chromosome Y", dit-elle. «La plupart des hommes ne le savent pas jusqu'à ce qu'ils aient fait des tests qui montrent un faible nombre de spermatozoïdes."

Que devriez-vous faire si vous vous inquiétez de votre fertilité?

Selon l'American Pregnancy Association, les gens devraient demander l'aide d'un spécialiste de la fertilité s'ils ont moins de 35 ans et ont essayé depuis 12 mois pour concevoir sans succès, ou s'ils ont plus de 35 ans et n'ont pas eu de succès après six mois. Mais comme ils disent, la connaissance est la puissance et si vous voulez avoir une meilleure image de votre fertilité maintenant, il y a plusieurs façons de le faire.

"Vous pouvez évaluer à quel point vous ovulez assez facilement, vous pouvez utiliser un kit de prédicteur d'ovulation à domicile pour vous assurer que vous ovuliez chaque mois", explique le Dr. Westphal. (Il existe des tonnes d'applications de suivi de fertilité sur le marché qui peuvent vous aider à le faire.) Le simple fait de savoir quand vous ovulez dans votre cycle pourrait vous aider à améliorer le temps tous les efforts potentiels de création de bébé à l'avenir. Elle dit que s'il semble que tu pas Ovulat: "Il est temps de vérifier avec votre gynécologue."

Il existe également certains facteurs de style de vie qui peuvent avoir un impact sur la fertilité pour les hommes et les femmes qui peuvent être abordés maintenant, même si vous n'êtes pas sûr d'avoir des enfants (ou n'est pas prêt à cette seconde exacte). Par exemple, les femmes qui ont un IMC extrêmement faible ou extrêmement élevé peuvent avoir des problèmes à tomber enceinte. Le stress peut potentiellement affecter la capacité d'une femme à concevoir - une étude de 2014 a révélé que les femmes ayant des niveaux élevés de l'enzyme alpha amylase (qui, comme le cortisol, est associée au stress) avait un risque élevé d'être infertile.

«Si un homme boit beaucoup, il peut interférer avec la production de sperme - si moins d'alcool peut certainement être utile», ajoute le Dr. Mince. «De même, minimiser le tabagisme (cigarettes et marijuana) peut également être utile.»(Le tabagisme de la marijuana a longtemps été associé à un nombre de spermatozoïdes plus faible chez les hommes, bien que cette pensée ait été contestée récemment avec une nouvelle étude.)

L'essentiel: votre maquillage génétique a moins à voir avec la fertilité que vous ne le pensez. Mais s'il y a quelque chose dans vos antécédents familiaux (disons, une prédisposition à la ménopause précoce) qui se soucie de votre capacité potentielle à avoir des enfants, soulevez-le définitivement avec votre ob / gyn. Même si vous ne savez pas du tout si vous voulez des enfants, il peut être utile de connaître vos options.

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