L'application Quilt est une communauté audio uniquement pour les soins personnels et c'est le rêve d'un introverti

En tant qu'introverti qui a longtemps été caché dans les discussions de groupe avec mes amis proches, j'ai initialement été intimidé pour participer à des courtepointes avec des étrangers, mais j'ai rapidement réalisé que les capacités de l'application ont des gens avec toutes sortes de préférences sociales et de personnalités à l'esprit à l'esprit. Voici comment cela fonctionne: après avoir téléchargé l'application de courtepointe gratuite et créer un compte, vous pouvez commencer à assister et à créer des «courtepointes», qui sont les conversations. Vous pouvez assister à des quilts sur essentiellement n'importe quel sujet, organisé par des experts comme l'entraîneur de vie Ryan Weiss, la psychiatre Jessica Clemons, MD, et la guérisseur spirituelle intuitive Jae Rae, pour n'en nommer que quelques-uns. Vous pouvez également choisir de démarrer votre propre courtepointe.

En tant qu'auditeurs, les utilisateurs ont accès aux réactions et à des badges emoji; Vous pouvez lever une main si vous avez quelque chose à dire ou utiliser l'Emoji d'oreille pour indiquer que vous voulez juste écouter. Cela supprime totalement la pression pour les introvertis sociaux et permet des soins personnels authentiques et sans anxiété.

"Vous pouvez cœur des choses ... pour que vous ayez toujours l'impression que tout le monde sait que vous êtes là et que vous êtes fiancé, mais il n'y a pas de pression pour participer, vous pouvez simplement écouter."-Ashley Sumner, fondateur de courtepointe et PDG

"Vous pouvez cœur des choses ... pour que vous ayez toujours l'impression que tout le monde sait que vous êtes là et que vous êtes fiancé, mais il n'y a pas de pression pour participer, vous pouvez simplement écouter", dit Sumner. "C'est intéressant à voir; les introvertis feront 10 ou 15 courtepointes, puis vous verrez ce moment où quelqu'un a partagé quelque chose qui était si résonnant, et comme la main apparaît. Donc parfois cela prend juste du temps, et parfois les gens apprendront pour toujours."(Icyww, je suis toujours un cache.)

L'accès instantané pour soutenir et entendre la voix d'une autre personne est la clé de l'application, vous pouvez courtepointe en marchant, en baignant, en randonnée, à peu près n'importe où avec la réception cellulaire, sur les sujets légers et sérieux. "Nous avons fait en sorte que des gens ouvrent une courtepointe en disant:" J'ai l'impression que je vais avoir une crise de panique ", puis n'en ai pas parce que les gens sont venus juste pour les soutenir pendant les sentiments de submerger", dit Sumner. L'application propose également des listes pour les ressources en santé mentale que les utilisateurs peuvent utiliser lorsque plus que un soutien professionnel est nécessaire.

"Une autre chose que nous venons de construire, c'est ... si vous avez un souci pour une personne, peut-être pour son bien-être ou son impact sur le bien-être collectif, vous pouvez nous faire cingler immédiatement", dit Sumner. "Il entre dans notre relâchement [interne], et vous avez un accès direct à nous; nous continuons à construire la sécurité [fonctionnalités]."

Les principaux objectifs que Sumner a eues lors de la création de l'application était pour tous ceux qui viennent de se sentir mieux qu'ils ne l'ont fait, et pour créer un espace en ligne sûr et inclusif pour que les gens se connectent - même dans un monde isolé. "Je crois que la communauté est la plus grande forme de soins personnels que nous pouvons faire de la communauté les uns avec les autres, nous soutenir mutuellement et partager les choses qui se passent dans nos têtes les uns avec les autres, alors nous savons:" D'accord cool, je " Je ne suis pas seul ', "dit-elle.

La courtepointe est gratuite et disponible en téléchargement sur l'App Store pour iPhone.

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