Soulagez la tension du corps complet en 15 minutes avec ce flux de yoga debout
À la fin, vous vous sentirez lâche et prêt à retourner à votre bureau. De plus, cette classe peut simplement être le rappel dont vous avez besoin que le yoga ne doit pas toujours être une affaire d'accessoires de tapis formel; Le simple fait de se lever et de déplacer votre corps peut faire une différence significative dans votre bien-être quotidien. Alors (ne pas) dérouter votre tapis de yoga, et appuyez sur Play for Aice's On-Tos-Feet Flow.
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