Recette le smoothie de balayage propre
Au cours de la saison d'hiver, notre système lymphatique (le système de suppression cellulaire du corps) peut devenir lent et encombré, entraînant une léthargie, des démangeaisons, des douleurs articulaires, un gonflement et des allergies.
La cause la plus importante: les aliments réconfortants en glucides ou en glucides ou des glucides. Entendu parler d'eux?
Les ayurvédiques utilisent l'arrivée du printemps comme un temps pour se concentrer sur le nettoyage du système lymphatique. La pensée va que si vous ne drano de vos tuyaux, vous contribuez à des sabots et à un flus.
Ce smoothie du cheval de bataille aide à faire le travail. C'est alimenté parThé racine de pissenlit, un kickstarter du système lymphatique avec des propriétés purifiantes pour le foie, le sang, l'estomac, le côlon, les sinus. Le citron et le persil aident à pousser le foie, les algues vertes vertes vertes vertes bleues bleues sont purifiantes, et le pollen d'abeille ajoute une dose d'énergie bourdonnante.
Et n'oubliez pas les carottes colorées (aka Root-Veggie Maid Service): lorsqu'ils sont consommés crus, ils se lient aux déchets et aident à le éliminer. -Jennifer Kass
Le smoothie de balayage propre
Mélanger tous les ingrédients ensemble et profiter!
1 C TEA DE RACIER ROODE ROODELION DE DANDELION TEADELION TEADANDELION (imprégnée pendant 10 minutes., la veille et réfrigérée)
4-5 feuilles de laitue romaine biologique
1 grande poignée de germes
1/2 c persil haché
1 citron (coupez la peau et utilisez le fruit entier; fosses, moelle et tout)
1 carotte bio, hachée
1 cuillère à soupe de pollen d'abeille
1 cuillère à soupe d'algues vertes bleues algues vertes algues vertes (ou spiruline)
2-3 glaçons
J'ai un ami qui pourrait utiliser un petit smoothie de désintoxication à ressort? Envoyez-lui cette recette par e-mail!
