L'arme secrète d'un derm à la lutte contre l'acné? Dormez avec tes cheveux

Donc, si vous n'êtes pas encore dans le camp de douche avant, vous pourriez bien envisager de modifier vos motifs. Pas d'humeur pour un rinçage avant de se coucher? Totalement bien. Dr. Engelman dit que, tandis que les mèches fraîchement douches sont dorées pour votre peau, fixer vos cheveux loin de votre visage est une seconde proche. "Avant d'aller dormir, je recommande de tirer les cheveux dans une tresse ou une queue de cheval lâche", conseille-t-elle. "Sécurisez cela avec un Slip Silk Srunchie, qui est mon préféré car ils sont doux sur les cheveux."Et c'est une enveloppe les jours de mauvaise peau (et probablement aussi les mauvais jours de cheveux).

Outre vos cheveux, vos serviettes et votre foofah pourraient également causer des problèmes de peau.