Ma recette de jus vert préféré Tera Warner

Tera Warner est la maman gastronomique crue derrière le Raw Mom Club et Terawarner.com, un site où elle partage des informations de nourriture crue et de nettoyage du jus, en mettant l'accent sur ses programmes de désintoxication virtuelle.

Nous avons découvert le gourou du jus lors de l'extravagance d'amour quotidienne de Mastin Kipp, où Warner était conférencière, et a appris son propre sommet en ligne sur la santé des femmes qui a réuni des stars comme Kris Carr et Dean Ornish, MD.

De sa collection encyclopédique de recettes de jus, Warner a tiré cette recette de jus vert pour nous. Il est axé sur le nettoyage et comprend des herbes inattendues comme l'aneth et le fenouil, qui, selon elle, sont connues pour être un diurétique efficace (car lorsque vous vous sentez, euh, bouché) et contiennent des phytonutriments contre l'inflammation, dont tout le monde a besoin. -Carla Vass

Super nettoyage de jus vert
1 pomme verte
Un tas de grevés de chou frisé ou de pissenlit
Quelques tiges de céleri
1 concombre
Une petite poignée d'aneth
1 citron citron
Petite quantité de fenouil (ajouter plus si nécessaire)

Poussez à travers un presse-agrumes et profitez!