J.Lo et A-Rod Discover-Gasp!-La coupe du sucre et des glucides est difficile

Pour terminer leur défi de santé, J.Lo et A-Rod ont augmenté le temps qu'ils passent dans le gymnase. Dans la vidéo très produite ci-dessus (qui les capture en conduisant en ville dans une Rolls-Royce), ils le transpirent côte à côte sur les elliptiques, prennent une séance d'entraînement de poids musculaire, et évidemment!-Trouvez du temps pour une pause de danse. Bien que l'objectif du défi ne soit pas entièrement clair, leur engagement envers la forme physique en tant que couple est sûr de créer un peu de compétitivité de bonne humeur.

Maintenant, je peux descendre avec un peu de j.Lo se déplace entre les répétitions, mais tout le glucide et la chose sans sucre? Je ne pense pas que je durerais plus de quelques heures. Mais clairement ce #girlboss sait comment le gérer.

Voici pourquoi nous devons tous freiner notre peur du sucre. Ou découvrez pourquoi un diététiste enregistré ne coupera jamais les glucides.