Rencontre avec votre instructeur de fitness une mauvaise idée?

«Je suis dans une pièce sombre, en sueur, euphorique et potentiellement partiellement aveuglée par ma propre sueur. Il y a une personne attrayante devant moi portant des vêtements qui pourraient passer pour un enveloppement rétractable », explique Gillian Casten. «Qui est à blâmer si les choses deviennent bizarres?"

Casten, fondatrice de Fitness Class and Instructor Review Site Rateyourburn.com, ne parle pas de la piste de danse à 1oak. Les cours de fitness peuvent également être pulsés avec de l'énergie sexuelle. Et, sans surprise, beaucoup de buffs d'entraînement tombent pour l'étoile en sueur de la pièce - l'instructeur.

Besoin de preuve? Au bootcamp de Barry, le chef de l'exploitation Joey Gonzalez a rencontré son mari en classe et l'instructeur populaire Noah Neiman a rencontré sa petite amie pendant l'enseignement. La star de SoulCycle, Stacey Griffith, est tombée pour une cliente mariée qui a quitté son mari avec elle. Natalie Cohen de Flywheel est maintenant fiancée à un mec qui a pédalé dans sa classe, et le fondateur de Speedball, Steve Feinberg, a également épousé un étudiant.

Il en va de même pour le raccordement avec votre entraîneur ciselé une stratégie pour le bonheur AB ou le premier pas sur un chemin qui mène à des studios que vous ne voulez plus jamais remettre les pieds? Nous avons demandé à quelques professionnels du fitness de parler des problèmes avec nous.

Votre instructeur joue un rôle

La première chose que vous devez savoir est que pendant les cours, votre instructeur est en mode performance. "Si tu me connaissais à l'extérieur du volant et que j'ai pris mon cours, tu serais comme 'tu es une personne différente sur le vélo!"Cohen dit.

Alors, cette tape sur le dos ou un clin d'œil de votre instructeur qui, euh, vous a rendu un peu fou? Ce n'est probablement pas super personnel. Alors que de nombreux professionnels du fitness aiment ou se soucient de vous, ils sont vraiment en train de le faire.

C'est leur travail de vous engager, de vous inspirer et de vous motiver. (Et bon, peut-être que vous travaillerez même un peu plus fort en classe si vous les écrasez.)

«En classe, je n'ai aucun problème à flirter», dit Neiman. «Je baisse vraiment ma garde et m'ouvre; Je pense que c'est ce que vous devez faire pour vous connecter avec les gens et cela fait de vous un meilleur instructeur. Tant que vous êtes respectueux et professionnel. Si vous essayez intentionnellement de conduire les gens, alors il y a quelque chose de mal."

La question est: votre cerveau ajouté à l'endorphine pourra-t-il faire la différence?

La différence de puissance

L'autre problème collant est que même si les formateurs ne sont pas vos professeurs de collège, ils sont généralement plus proches de votre âge et ne distribuent pas des notes qui affecteront votre avenir (les hauts cinq ne comptent pas) - ils sont vous dire quoi faire, et il est possible que beaucoup d'entre nous les admirent et leur fassent confiance d'une manière ou d'une autre.

«Ces opportunités [romantiques] se présentent quotidiennement lorsque vous êtes une pseudo-célébrité dans une position de pouvoir», explique Casten. Les instructeurs qui sont de bonnes personnes le reconnaissent et sont prudents; Ceux qui ne sont pas peuvent en profiter. (Ce problème se présente d'une manière beaucoup plus collante dans le monde du yoga, où une mentalité de gourou prévaut souvent. C'est un tout autre article, cependant.)

En fin de compte, la datation de votre instructeur de fitness pourrait être vue comme une datation avec votre comptable ou votre médecin (bien que vous ne les voyiez probablement pas torse nu presque aussi souvent), et il peut probablement se jouer de deux manières:

Si cela se passe bien, vous passerez votre vie avec une bombasse saine et motivante qui peut continuer à vous mettre en forme. "Je suis le plus heureux que j'aie jamais été dans ma vie", explique Cohen, qui épousera son amour de la classe de spin en septembre. "J'aime plus ma classe quand il est là. Je lui donne beaucoup de cris."

D'un autre côté, s'il s'effondre, eh bien, il y a toujours des courses dans le parc. -Lisa Elaine a tenu

Qu'en penses-tu? Souhaitez-vous sortir avec votre instructeur de fitness? Dites-nous dans les commentaires ci-dessous.