Si vous êtes acupuncture-curieux, mais effrayé des aiguilles, vous devriez connaître Moxa

Curieux de savoir ce que l'obtention d'un traitement Moxa implique vraiment? Regardez ce qui se passe, ici.

L'éclairage de l'encens est amusant et tout, mais avez-vous déjà fait transformer votre corps entier en un jardin d'encens? (Moi non plus. Bien sur toi, si c'est le cas.) Mais Ella Dove, notre producteur de vidéos senior, est là pour faire exactement cela dans notre dernier épisode de Quel le bien-être, Bien + la série YouTube de Good's où elle essaie les traitements les plus extérieurs que l'industrie a à offrir.

Dans l'épisode de cette semaine, elle essaie les Treatmen de Moxa au Vie Healing de Los Angeles, un spa de bien-être holistique. Il a plusieurs des mêmes avantages de l'acupuncture, sauf que le traitement repose sur des herbes séchées au lieu des aiguilles. MOXA est une pratique traditionnelle de médecine chinoise qui utilise des "tours" encens éclairées dans certains méridiens le long de votre corps pour actif sur votre flux sanguin et votre système nerveux (un traitement comme celui-ci coûte environ 85 $ ICYWW).

"Moxa est une thérapie thermique, et ce qu'elle fait, c'est qu'elle attire la chaleur dans les muscles, les veines et les capillaires dans le corps", explique Mona Dan, acupuncteur et propriétaire du spa, notant que les gens stockent souvent la froideur dans leur corps, qui, qui restreint nos vaisseaux sanguins, conduisant à une inflammation. Ainsi, cette chaleur du moxa qui est une herbe séchée et éclairée pour détendre tout le corps, ce qui entraîne des avantages de bien-être prétendus à gogo.

Mais avoir allumé des herbes séchées sur tout votre corps peut sembler un peu angoissant, à certains (surtout quand vous êtes un novice moxa). Qu'est-ce que ça ressemble réellement? Dove se sent comme une toute nouvelle femme rajeunie après son traitement? Regardez tout se produire dans la vidéo, ci-dessus, pour savoir si vous devriez essayer un traitement Moxa pour compléter votre régime de bien-être.

Pour plus Quel le bien-être Dieu, regardez Dove essayer un visage de 30 minutes, et ce que c'est vraiment d'avoir un entraîneur de course d'IA vous guidant tout au long de votre entraînement.