`` Je me lave les mains 60 fois par jour, et ce sont les erreurs de lavage des mains qui détruisent la peau ''

3. Passer trop de temps à se laver le dos de vos mains

Il est logique que vos paumes sont la partie la plus sale de vos mains, car ils sont l'endroit responsable de la conservation des poteaux de métro et des portes de la salle de bain qui ouvrent. Bien que le dos de vos mains soit certainement important, vous ne voulez pas dépenser aussi beaucoup de temps sur eux. "Il n'est pas nécessaire d'appliquer autant de savon sur le dos de vos mains parce que les germes sont principalement sur vos paumes", explique le Dr. Nazarien. "Je dis aux gens de se détendre sur le dos de leurs mains parce que ce côté sèche très facilement car il n'y a pas beaucoup de glandes d'huile là-bas. Ils n'ont pas la même hydratation que le reste de votre corps, et si vous êtes trop agressif, vous allez vous craquer sur vos jointures."

4. Sécher incorrectement

Une fois que vous vous éloignez de l'évier, vous voudrez vous assurer que vous séchez vos mains d'une manière qui ne les laissera pas frotter brut. "Les gens prendront leur serviette ou leur serviette en papier et sec vraiment agressivement ", dit le Dr. Nazarian, ajoutant que cette tactique est décidément pas une bonne idée. Au lieu de cela, elle vous suggère de sécher vos paumes (et de laisser le dos de vos mains seuls), ce qui vous aidera à prévenir l'irritation et la sécheresse de la peau inutile.

5. Garder vos ongles trop longtemps

Bien que ce ne soit pas techniquement une "erreur de lavage des mains", il est important de mentionner quand il s'agit de garder vos mains propres et saines. "Les bactéries et les germes adorent se cacher sous des ongles, nous recommandons donc aux gens de se couper les ongles car cela leur permet de mieux nettoyer lorsqu'ils se lavent les mains", explique le Dr. Nazarien. Et si vous trouvez que vos ongles se dessèchent à la suite d'une augmentation du lavage des mains, elle suggère d'appliquer un produit à base de gelée de pétrole, comme la vaseline ou l'aquaphore, sur eux avant de se coucher tous les soirs, ce qui créera une barrière qui aidera à sceller l'hydratation.

En parlant de problèmes de peau liés à la pandémie, consultez la vidéo ci-dessous pour tout ce que vous devez savoir sur la gestion de Maskne.

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