J'ai essayé une application musicale qui s'est adaptée à ma vitesse de course, et je n'ai jamais chronométré des miles plus rapidement

Mes temps de course étaient meilleurs qu'ils ne l'avaient été ces derniers mois. En tant que personne qui croit déjà au pouvoir d'avoir une liste de lecture solide pour mes entraînements, la technologie adaptative de Weav me plaît vraiment. Ce "orgasme du cerveau" ou le coureur élevé, n'est pas quelque chose que j'obtiens souvent à chaque course. Mais avec Weav courir, je pouvais sentir l'énergie qui se rendait de mes oreilles à mes pieds, me faisant sentir que je volait.

"Si vous sortez de danser, vous passez un bon moment. Vous ne pensez pas que vous faites de l'exercice parce que vous vous amusez tellement, mais vous vous épuisez ", explique Visviki. "Vous n'obtenez pas plus d'énergie de la musique, mais votre perception de la difficulté de votre travail est en panne à cause des endorphines qui inondent votre cerveau."Si le simple changement de tempo de la musique jouée pendant votre entraînement peut rendre l'exercice plus amusant, tout en stimulant votre performance, nous espérons qu'il est sur le point de devenir plus une chose.