J'ai remplacé toute ma routine de bien-être par des produits personnalisés, et la vie n'a jamais été aussi facile

Swatch mille fondations? Définissez votre alarme pour 2h30 a.m. au nom de clouer la routine du matin? Dormir avec un robot? Tester le dernier et le plus grand que le bien-être a à offrir n'est qu'un autre jour au travail pour Zoë Weiner, bien + Good Beauty and Fitness Editor. Dans notre dernier spectacle YouTube Zoë essaie tout, Nous vous emmenons pour la balade pour voir de première main comment nous essayons de tester les choses le plus bourdonnant que le bien-être a à offrir, afin que vous puissiez avoir de belles choses sans avoir à tout essayer vous-même.

Au début du bien-être, le seul élément de votre régime qui pourrait être vraiment personnalisé était votre ordre de smoothie (pas de poudre de protéines pour moi, Tyvm). Mais ces jours-ci, nous sommes en mesure de gérer presque tous les aspects de nos routines de bien-être pour répondre à nos besoins spécifiques de nos produits de beauté à nos plans de fitness à notre régime alimentaire - et tout cela grâce à "Wellness personnalisable."

Au cours des dernières années, la technologie est devenue plus intelligente, ce qui signifie que les marques à travers chaque La catégorie de bien-être a pu offrir des produits plus personnalisés destinés à s'adapter à la santé et au mode de vie et des objectifs d'un utilisateur. Ces marques utilisent des tests de diagnostic qui tiennent compte de toutes ces choses, puis utilisent les Intel pour proposer un plan conçu sur mesure pour Y-O-U. Ainsi, par exemple, si vous avez une peau sèche et capricieuse, un régime de soins de la peau personnalisé serait probablement rempli d'ingrédients hydratants comme l'acide hyaluronique. Si vous rencontrez des problèmes dans la cuisine, une entreprise de recettes personnalisée vous aiderait à élaborer un plan de repas hebdomadaire (et à vous apprendre à le faire concrétiser). Étant donné que ces choses sont spécifiquement conçues pour répondre à vos besoins individuels, en théorie, ils sont capables d'offrir de meilleures récompenses que les trucs génériques sur le marché.

Pour savoir si cela se passe, dans le dernier épisode de Zoë essaie tout, J'ai passé un mois entier à tester une routine de bien-être personnalisée qui a été faite sur mesure pour Z-o-êf. J'ai échangé ma routine de beauté habituelle contre des régimes de peau et de cheveux personnalisés, je me suis inscrit à un plan de repas personnalisé et je me suis engagé dans quatre semaines d'entraîneurs de mono.

Après quatre semaines complètes d'utilisation de produits de marque Zoë, mes cheveux étaient plus brillants, je dormais mieux, et ma peau super sèche était hydratée et heureuse (en plus j'en avais beaucoup, beaucoup de packages avec mon nom sur eux). Mais il y avait un effet secondaire qui a accompagné la personnalisation de ma routine qui semblait encore plus importante: cela a rendu presque chaque élément de ma vie plus facile à gérer. Car presque tout ce que je faisais avait été choisi et planifié spécifiquement pour moi, Je n'avais pas à prendre de décisions à moi. Je me suis réveillé chaque matin en sachant à quel entraînement j'allais faire, ce que je mangerais pour le petit déjeuner et sur quels produits de beauté je serais en train de ralentir.

Pour savoir quels produits faisaient de vraies merveilles dans ma vie (et que j'ai commandé par moi-même une fois l'expérience terminée), consultez la vidéo ci-dessus. Et s'il y a autre chose que tu veux me voir essayer? Abonnez-vous à la chaîne YouTube Well + Good et donnez-nous un cri dans les commentaires.

Cette expérience a été certes beaucoup plus amusante que celle qui m'a obligé à me lever à 4h45.m… mais toujours pas assez Aussi excitant que cette fois où notre producteur vidéo a essayé le yoga à cheval.