J'ai finalement trouvé une alternative à la brosse à sec qui n'a pas envie de torture

Alors, quel est le lien entre le système lymphatique et la beauté? "J'appelle cette« beauté fonctionnelle », un moyen d'activer ou d'élaborer votre système lymphatique», explique Scaleesciani-Hawken. "Si c'est vraiment propre et que tout bouge efficacement, la peau commence à briller, vous vous sentez plus vibrant et vous avez ce look naturel et sain."

Voici comment l'ensemble du système fonctionne, selon elle: les huiles corporelles sont remplies d'huiles essentielles puissantes qui sont soutenues, en médecine traditionnelle, au profit du système lymphatique, y compris le pamplemousse, le citron, le genévrier et les ingrédients de circulation de circulation de cyprès et d'amélioration de la circulation. y compris le poivre noir et le café. Les appliquer avec la tasse à vent crée un autre niveau de stimulation lymphatique, similaire à ce qui se passe lorsque vous obtenez un traitement de ventou. Et le thé fait passer les choses au niveau supérieur grâce à des herbes comme les climat, qui sont utilisés par les herboristes pour augmenter la fonction lymphatique.

Étant donné qu'il n'y a rien de sommaire dans aucun des produits - juste l'huile d'amande douce et les huiles essentielles pour les produits corporels et les herbes pour le thé - je pensais que je n'avais rien à perdre en les essayant. Suivant les instructions de Scaleesciani-Hawken, j'ai commencé ma journée par la tasse d'aspiration massant la première des huiles de mon abdomen, de mes cuisses et de mes fesses, ce qui semblait vraiment apaisant la première chose. Comme le brossage à sec, elle dit que vous pouvez les utiliser de la tête aux pieds, mais comme l'ensemble d'huile n'est pas bon marché, j'ai décidé de commencer avec ma moitié inférieure, ce qui offre toujours des avantages. "Imaginez que ce soit un circuit et il y a une partie qui est obstruée, si vous commencez à déboucher cette zone, cela affectera l'ensemble du système", explique-t-elle. L'huile a une odeur chaude et épicée - une odeur qui est revigorante, pas surpuissant et ma peau la buvait rapidement, sans aucune grasse résiduelle.

La nuit, après ma douche, j'ai répété le processus avec la deuxième huile et la ventouse, en l'appliquant dans les mêmes zones dans un mouvement circulaire. (Cela semblait particulièrement rêveur après mes entraînements en soirée.) Celui-ci sent plus floral, grâce aux huiles de rose et de géranium, et il a la même finition légère et non grasse que sa sœur.

Après deux semaines d'utilisation du système, je ne peux pas dire que je sentir tout autre, physiquement. C'est peut-être parce que je n'ai pas bu les thés de la religion de Scalesciani-Hawken recommandent de siroter une portion de la taille d'un pot Mason tout au long de la journée, tous les jours. Ou peut-être que mon système lymphatique était en bonne forme en premier lieu. Certains experts soutiennent que les personnes en bonne santé n'ont pas à s'inquiéter de la stagnation lymphatique. Selon Andrew Weil, MD, l'activité physique normale est suffisante pour faire circuler votre lymphe.) Mais la peau sur mes jambes et mes fesses semble définitivement plus fluide, surtout juste après la sursis aux huiles.

Au-delà de cela, cependant, le plus gros point à retenir pour moi est la pièce d'autosoins. J'ai toujours considéré les soins du corps comme étant un peu frivole - je ne pense même pas généralement à mettre de la lotion après être sorti de la douche, car je suis généralement en train de prendre le dîner ou de rencontrer des amis, mais m'a forcé à ralentir, deux fois par jour et à jeter une certaine gentillesse et une attention aux parties de mon corps que je ne paie généralement pas un deuxième coup d'œil. Il a fallu la promesse des «avantages pour la santé» de la capitale-H pour m'y rendre, et si mon nouveau rituel améliore également invisiblement mon bien-être lymphatique d'une manière ou d'une autre,.

Votre système lymphatique affecte la moitié supérieure de votre corps, c'est trop comment un visage de drainage lymphatique pourrait aider à l'acné. Et si vous vous demandiez pourquoi même les femmes super-ajustées ont de la cellulite, voici votre réponse.