Comment vos couleurs préférées affectent votre humeur, votre digestion et votre apparence

Certaines couleurs évoquent certains sentiments. Qu'il s'agisse de votre LBD préféré pour un événement important ou de glisser sur cette nuance parfaite de rouge à lèvres rouge pour avoir l'impression de posséder la pièce, une teinte spécifique peut complètement changer votre humeur.

Mais il s'avère que les couleurs que vous êtes dessinées pourraient profiter à votre corps de manière saine clé, dit Dr. Jingduan Yang, un praticien de cinquième génération de la médecine chinoise et une autorité respectée dans le monde de la médecine intégrative.

Dans son nouveau livre Face à l'est, Dr. Jingduan Yang s'associe à l'icône de style, à la défenseure du bien-être et à sa patiente Norma Kamali, pour discuter des méthodes de préservation de votre vitalité, de votre santé et de votre beauté. Ce qui, si vous avez vu le Kamali énergique de 70 ans se dérouler autour de son magasin phare de Midtown Manhattan ou vous dépasser au Physique 57, vous vous connectez tout de suite.

Votre relation avec la couleur, et pourquoi vous êtes attiré par le bleu turquoise profond ou le jaune brillant ou votre rouge à lèvres rouge signature, joue un méga.

"La médecine chinoise enseigne que les différentes couleurs reflètent les énergies de la lumière qui sont en corrélation avec différents organes humains, soutenant la fonction des organes", explique le Dr. Yang. "La couleur rouge stimule l'énergie du cœur, ce qui contribue à faciliter la circulation sanguine et à améliorer le teint facial", a-t-il en amplifiant ces (bons) nerfs et en donnant un éclat à votre visage, dit-il.

En tant que créatrice de mode, Kamali dit "CO

Alors, comment pouvez-vous utiliser la thérapie par la couleur pour gérer le blues, un coup d'anxiété ou un dépassement avec votre sœur? Faites défiler vers le bas pour savoir comment certaines couleurs vous ont un impact sur vous et comment les faire travailler à votre avantage.

Cyan

Cyan, un mélange de vert et de bleu, stimule l'énergie du foie, Dr. Yang dit, ce qui aide à améliorer la digestion et le sommeil, à nourrir les ongles et la vision, et à calmer la colère et le ressentiment.

Kamali compare à la raison pour laquelle nous nous sentons si bien quand nous mangeons nos verts: "La nourriture colorée est un gros oui. Ça te fait du bien."

Dr. Yang ajoute que "l'utilisation du vert dans votre vie débarrasse ces sentiments de colère, et à la place, vous vous sentirez plein d'espoir et vous aurez l'air radieux dans la couleur de la nouvelle croissance. Cyan vous rajeunit après les effets durs de l'hiver."Excellent timing.

Rouge

Red stimule l'énergie du cœur, dit le dr. Yang, qui aide à faciliter la circulation sanguine, à améliorer votre teint, à effacer l'esprit et peut aider à réduire la dépression.

Kamali aime l'impact d'une lèvre de déclaration audacieuse ou d'une robe rouge slinky. "Le rouge est cette énergie cardiaque", dit-elle. "C'est puissant, il pulsate. Nous mettons cela parce que nous voulons nous présenter de cette façon." Mot.

Jaune

Le jaune stimule l'énergie de la rate, dit le dr. Yang, qui affecte plus que vous ne le savez. Il peut améliorer la digestion et le métabolisme, améliorer la réflexion et le raisonnement, nourrir les muscles (notés) et réduit les soucis et l'obsession.

Dans son livre, Dr. Yang explique en outre que "le jaune est la couleur de la terre quand il se trouve en jachère, sa couverture de paille cultivant un sol sain pour une future récolte."Donc, même si votre travail ne vous met pas près du sol, vous pouvez considérer le jaune comme une couleur rajeunissante, mais paisible, qui peut aider à se calmer et à se préparer à ce qui va venir.

Blanc

Le blanc stimule l'énergie des poumons, ce qui aide à améliorer la respiration, nourrit la peau et réduit la tristesse et le chagrin. De même, Dr. Yang le compare à "la couleur du métal brillant quand il est pur et bien poli."Pensez aux bureaux des médecins, aux maisons modernes, aux musées ... en d'autres termes, le blanc transmet une image de propreté et de pureté.

Il peut également prêter à l'esprit créatif, prouvé vrai par Kamali elle-même. "J'adore le blanc partout dans ma maison et mon bureau", dit-elle. "C'est une ardoise vierge que je peux toujours remplir, colorer, puis tout enlever et recommencer quand j'ai besoin de. Mais, pour ces moments blancs et blancs, cela me permet de me vider l'esprit et de le permettre de s'ouvrir à de nouvelles idées."

Noir

Selon le Dr. Yang, le noir stimule l'énergie du rein, qui aide à améliorer la mémoire et la concentration, améliorer la fonction sexuelle et la reproductivité, nourrir la croissance des cheveux, réduire la peur et augmenter votre volonté.

Dr. Yang et Kamali passent pas mal de temps à discuter de la teinte Raven - c'est la couleur officielle des New-Yorkais élégants et confiants, à droite? "Le noir est cette énergie dont nous pensons que nous avons besoin dans certaines situations: à la mode, le LBD est la solution à n'importe quelle situation garantit cette` `robe parfaite.«À New York, tout le monde le porte parce que vous avez besoin de force pour se propager dans la ville», explique Kamali. Le noir aide donc à la concentration et à la volonté? Nous savions qu'il y avait une raison pour laquelle nous aimions y travailler.

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