Entre l'empressement dans cet entraînement tôt le matin et vous précipiter au bureau, vous n'avez pas beaucoup de temps pour vous agrandir sur votre tenue et Taryn Taryn non plus.
Le phénomène de fitness de New York City et fondateur de la classe a maîtrisé l'art du changement rapide après l'entraînement et elle sait exactement Ce dont elle a besoin dans son sac de gym pour la transformation.
L'essentiel: accessoires. "L'essentiel pour moi, c'est que pendant que je travaille beaucoup et que je fais beaucoup de mouvement, je veux toujours avoir l'air d'être un peu stylé et je ne venais pas simplement du gymnase", dit Toomey.
"Je veux toujours avoir l'air d'être un peu stylé et je ne venais pas seulement du gymnase."
Regardez sa salle de vestiaire regarder une vidéo de livre ci-dessus pour voir exactement comment elle rassemble tout (et pour découvrir ce que les joyaux cachés sont toujours cachées dans son sac de gym).
Maintenant que vous êtes habillé, regardez comment Taryn Toomey stylise ses cheveux après la séance de sweat et prenez un pic à l'intérieur de son sac de maquillage.
Photo: Jaimie Baird