Comment améliorer votre écriture en tant qu'adulte
Une fois que vous avez pris le temps de répondre à ce qui vous gêne.
Comment améliorer votre écriture en fonction de vos plus gros hachats
Si vous êtes hors de pratique…
Le fait est que l'écriture lisible est moins préoccupante de nos jours qu'elle ne l'était une fois grâce aux progrès technologiques. Lorsque les gens devaient s'appuyer sur une écriture claire pour communiquer via des lettres, créer des listes d'épicerie et des rappels, et pour prendre des notes et organiser des listes de tâches, dans le monde moderne d'aujourd'hui, il existe des applications pour tout cela. En tant que tel, si votre écriture semble moins que spectaculaire, cela pourrait se résumer pour être simplement hors de pratique. Dans cet esprit, Bruce Hanson, le fondateur et PDG de First Choice Admissions et un instructeur de préparation à Test à l'UCLA, suggère de laisser tomber votre électronique en faveur d'un stylo et d'un papier. «Commencez à écrire des choses sur papier et à envoyer des lettres de la« vieille école »», dit-il. «Bien qu'il soit plus facile d'avoir ces choses dans la paume de votre main, cela aide vraiment à pratiquer vos compétences en écriture. Les notes manuscrites sont aussi beaucoup plus personnelles, donc cela montre plus de réflexion à vos notes."
Si votre main se fatigue…
Il y a deux raisons pour lesquelles cela peut se produire: premièrement, un manque de pratique de l'écriture peut entraîner une détérioration des muscles, donc votre main pourrait juste devoir s'habituer à réécrire. L'autre raison pourrait être due à l'instrument que vous utilisez pour écrire. En tant que tel, Hanson suggère d'investir dans un ustensile d'écriture de qualité. «Il y a tellement de stylos maintenant qui peuvent vraiment améliorer votre calligraphie», dit-il.
Une autre raison pour laquelle votre main peut être fatiguée est à cause de la façon dont vous tenez votre stylo ou votre crayon. «L'écriture peut être tout au poignet», dit Hanson. «Commencez à vous concentrer vraiment sur la façon dont vous tenez votre stylo et comment vous positionnez votre poignet et votre bras."Si vous constatez que votre prise ne semble pas tout à fait correcte, pensez à ajouter un guide de préhension à votre instrument d'écriture. Cela vous apprendra où il est préférable de tenir votre stylo ou crayon pour l'expérience d'écriture la plus confortable.
Si vous ne savez pas comment écrire cursive…
Étant donné que la cursive est un peu plus délicate que l'écriture traditionnelle, Mannis recommande d'utiliser des coussinets qui s'appuient sur des modèles de formation de lettres. «Il existe également des techniques et des outils où vous pouvez personnaliser le contenu que vous pratiquez soit pour des informations dont vous avez régulièrement besoin d'écrire - ou pour le mélanger et le rendre intéressant pour des sujets d'intérêt», dit-elle. «À titre d'exemple, de nombreuses lettres de l'alphabet anglais sont construites sur la lettre C, telles que C, G, O, A, D et Q. Les clients de mes clients utilisent également des applications et des articles qu'ils sélectionnent en consultation qui fournissent des commentaires et des indices qui sont pertinents pour la façon dont ils fonctionnent le mieux."
Si vous n'avez jamais appris à écrire bien…
Ramenez votre écriture à la base et commencez à vous entraîner avec du papier doublé, doté ou carré. "Parfois, l'écriture sur une ardoise vierge a votre écriture sous un angle", dit Hanson. «Au lieu de cela, essayez d'ajouter certaines de vos propres lignes à la feuille de papier vierge. Utilisez une règle ou un bord droit et un crayon pour dessiner vos lignes de guidage. Ou acheter du papier bordé."
Pratique, pratique, pratique
À la fin de la journée, la clé pour améliorer l'écriture manuscrite en tant qu'adulte est la plupart des choses qui se promènent pour pratiquer. Hanson dit que la pratique peut être aussi simple que d'écrire l'alphabet encore et encore. "Ou prendre des mesures et écrire quelques phrases, puis les réécrire 10 fois par jour", suggère-t-il. «[Ou vous pouvez] choisir un mot difficile à épeler ou vous avez tendance à toujours le rechercher et à l'écrire plusieurs fois par jour, cela aide votre motricité de cerveau et tend à [vous aider] à vous concentrer un peu plus Quand tu pratiques."
Quoi que vous fassiez, rappelez-vous: améliorer votre écriture en tant qu'adulte ne se produira pas du jour au lendemain. «C'est un processus progressif, mais avec un plan bien développé et exécuté, vous devriez voir des changements importants dans quelques semaines», explique Mannis.
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