Avoir du mal à dire ta vérité? Ces 6 pierres de chakra de gorge pourraient aider

Comment utiliser vos pierres de chakra de la gorge

Malgré son nom, vous n'avez pas besoin de placer des pierres de chakra de gorge directement sur votre cou afin de profiter des avantages. La façon la plus simple de puiser dans l'énergie de vos cristaux est de les emporter avec vous et de les tenir, dit Askinosie. Ceci est particulièrement utile lorsque vous avez besoin d'avoir une conversation importante avec quelqu'un ou prévoit de faire tout type de prise de parole en public.

Faith Davis, écrivain pour le distributeur Crystal Cosmic Cuts dit, dit que vous entourer des cristaux peut également aider à équilibrer votre cinquième chakra. «Gardez une grande pierre près de chez vous dans un endroit où vous passez beaucoup de temps, comme sur votre bureau», dit-elle.

Si tu faire Vous voulez garder vos pierres de chakra de la gorge près du chakra lui-même, vous pouvez les porter comme un collier, dit Poon.(Se sentir rusé? Voici comment faire votre propre collier chakra.) Ou, Lyon recommande de les placer sur vos lèvres, votre gorge et votre poitrine supérieure pendant que vous méditez. Cela aidera à sensibiliser et à équilibrer la fréquence du chakra de la gorge. «En méditation, visualisez la vibration de la pierre émanant doucement dans la gorge et commençant à tourbillonner en bleu vif», dit-elle. «Imaginez le bleu tournant doucement et devenant de plus en plus brillant."

Une autre façon d'utiliser des cristaux de guérison? Un visage de pierre précieuse de niveau supérieur. Regardez bien + la bonne productrice de vidéos Ella Dove l'essayez dans la vidéo ci-dessous.

Quels cristaux aident à équilibrer votre chakra de la gorge?

Parce que le bleu est la couleur associée au chakra de la gorge, d'une manière générale, tout cristal bleu peut aider à apporter un certain équilibre à cette zone, dit Askinosie. Donc, si vous êtes dans une pincée, dirigez-vous vers votre cristal le plus proche et prenez la plus jolie pierre bleue qui attire votre attention. Ou, vous pouvez opter pour l'une de ces six pierres recommandées d'experts.

1. Sodalite

Si vous vous trouvez dans une boucle constante de modèles de pensée négatifs, considérez Blue Sodalite votre nouveau meilleur ami. «La sodalite bleue nous apporte l'harmonie et la tranquillité dans nos communications et réglent nos pensées négatives», dit Davis. «Cela nous aide également à mieux nous comprendre afin que nous puissions nous exprimer authentiquement."

«Ce cristal vous aide à dire votre esprit d'une manière que les autres comprendront», convient Askinosie. «Il a une énergie apaisante et déléguée de confiance qui vous donne la force et le confort de dire ce que vous devez dire sans peur ni hésitation."Poon ajoute que certains croient que cela peut également aider à guérir les symptômes physiques qui affectent la gorge, le larynx et les cordes vocales.

2. Lapis lazuli

«Le lapis lazuli est la pierre idéale pour la découverte de soi car elle nous aide à arriver à la vérité de qui nous sommes», dit Davis. «Cela approfondit notre conscience, nous révèle notre objectif et nous inspire à rechercher les connaissances qui feront de nous une meilleure version de nous-mêmes."

La pierre bleu profonde est également géniale si vous avez du mal à entendre votre sagesse intérieure. «Cela vous aide à vous faire confiance, mais aussi à comprendre la puissance de vos mots et l'impact que vos mots peuvent avoir sur les autres», dit Askinosie. «Avec cette sage compréhension, vous pouvez communiquer plus consciemment."

3. Apatite bleue

S'exprimer pleinement n'est pas une mince affaire, mais faire sauter un morceau d'apatite bleue dans votre poche pourrait le rendre plus facile. «L'apatite bleue est une pierre d'inspiration, et cela vous inspire à être vous-même», dit Askinosie. «Il n'y a aucune raison de cacher votre vérité au monde, et l'apatite bleue déclenche votre excitation pour s'exprimer pleinement."Poon recommande également ce cristal et dit qu'il aide à parler en public et à améliorer la communication de groupe.

4. Bleu vert

Avez-vous l'habitude de trop penser à ce que vous allez dire? Cette pierre précieuse apaisante est exactement ce dont vous avez besoin. «Associé à l'eau, l'Aniamarine a une énergie très fluide et facile à vivre», dit Askinosie. «Ce cristal vous aide à rester présent et à être flexible lors de la communication avec les autres. Plutôt que de se fixer ou de s'attacher à la façon dont une conversation doit se dérouler, Aquamarine lave tout stress ou tension de votre esprit et vous aide à accompagner le flux."

Aquamarine est également une pierre d'autonomisation, donc c'est génial si vous avez besoin d'aide. «Cela nous aide à montrer le pouvoir sans force», dit Davis. «C'est quelque chose qui est toujours utile pour nous exprimer et travailler avec le chakra de la gorge."

5. Kyanite

Si l'idée de vous mettre là-bas vous fait éclater dans une sueur froide, atteignez un morceau de kyanite pour vous aider à passer à travers cette résistance. «Cela aide à entrer pleinement dans leur pouvoir d'expression, à posséder leur véritable essence et à se tenir dans leur vérité sur leur chemin unique», dit Lyons.

6. Agate en dentelle bleue

Ce cristal de bleu clair rêveur est une question de soulager le stress et la tension. «L'agate de dentelle bleue aide à calmer vos nerfs ou vos inquiétudes avant de partager votre moi authentique avec le monde», dit Askinosie. Donc, si vous vous sentez nerveux de dire quelque chose, cela vous donnera un petit coup de pouce dont vous avez besoin pour que vous puissiez vous présenter comme votre vrai moi.

Maintenant que vous avez dû comprendre votre cinquième chakra un peu mieux, plongez plus profondément sur votre quatrième (cœur) et sixième (troisième œil).