5 façons d'exploiter l'énergie du quartz rose, le cristal avec un représentant de Love Magnet

Un autre avantage: Rose Quartz est l'une des pierres les plus faciles à retrouver. C'est maintenant un module complémentaire de menu de massage commun, une garniture de cocktails et un ingrédient dealaire, sans oublier que des magasins comme Urban Outfitters vendent maintenant les rochers dans leur état naturel. Mais quelles sont les meilleures façons de travailler avec Rose Quartz et à quoi pouvez-vous vous attendre lorsque vous rentrez le vôtre à la maison? Ici, Patel décompose les nombreuses facettes de ce cristal de démarrage-kit.

Lisez la suite pour tout ce que vous devez savoir sur les propriétés de guérison du quartz rose.

Qu'est-ce que ça fait de travailler avec Rose Quartz?

Si vous êtes énergiquement sensible, comme Patel, elle dit que vous remarquez peut-être une "grande énergie chaleureuse et douce" en émanant lorsque vous la tenez entre vos mains. (Et si, comme moi, tu n'es pas? Vous pourriez avoir ce sentiment juste en prenant visuellement sa teinte rose douce.) "La nature de cette pierre est fluide et crée un sentiment de calme et de sérénité dans tout votre système énergique", explique Patel. "Il soutient et améliore tous les types d'amour: l'amour pour les autres, l'amour pour soi et l'amour inconditionnel."

De ce lieu de bonheur, ajoute Patel, vous constaterez peut-être que vous êtes mieux en mesure de puiser dans vos sentiments - c'est de là que sa réputation de "guérison émotionnelle" vient de. "Rose Quartz vous invite à plonger dans votre cœur, à ouvrir à la nature étendue de vos émotions, à vous détourner du jugement et à pratiquer une profonde gratitude", dit-elle. Donc, fondamentalement, on pense avoir le même effet qu'un très bon cours de yoga. (Mais sans avoir à souffrir de pose de chaise.)

Comment pouvons-nous utiliser Rose Quartz pour ses propriétés de guérison?

Comme je l'ai mentionné précédemment, Rose Quartz arrive beaucoup Formes ces jours-ci, vous avez beaucoup plus d'options que de simplement coller la pierre dans votre soutien-gorge. (Bien que cela fonctionne totalement aussi.) Il s'agit vraiment de jouer pour choisir la modalité qui vous convient le mieux. "La principale chose à retenir de travailler avec tous les cristaux est que nous sommes tous différents et ce qui parle à quelqu'un peut ne pas en parler à un autre", explique Patel. "Nous devons rester ouverts. Les cristaux sont les plus puissants lorsque nous n'essayons pas de contrôler et de suranalyser. Si vous tenez une sphère de quartz rose et que vous vous ordonnez de ressentir l'amour, il y a de fortes chances que vous ressentirez plus de frustration et d'impatience."

Cela dit, voici quelques-unes des façons les plus courantes de se faire une idée des propriétés de guérison réputées de Rose Quartz.

1. Gardez le quartz rose à proximité lorsque vous méditez: Celui-ci est probablement le plus facile dont vous avez besoin est une seule pierre de quartz rose. "Vous pouvez apporter du quartz rose directement sur votre cœur pour qu'il puisse se connecter à votre chakra de cœur", suggère Patel. "De là, asseyez-vous avec toutes les émotions qui se produisent et mal et envoyez des vagues d'amour à chacun, en la nettoyant et en changeant l'énergie."Cette option est particulièrement puissante si vous ajoutez une visualisation à votre méditation, dit Patel. "Vous pouvez travailler avec Rose Quartz en [imaginant] une lumière d'amour rose pendant que vous inspirez et la déplace dans tout votre corps."

2. Incorporer le quartz rose dans votre pratique de gratitude: L'envoi de l'amour à tous les aspects de votre vie est un ascenseur d'humeur garanti. Mais l'ajout de quartz rose dans le mélange peut apporter de la gratitude à un tout nouveau niveau, dit Patel. "Utilisez Rose Quartz tout en répétant les mantras et affirmations d'amour pour qui vous êtes, la vie que vous vivez, les relations que vous entretenez et la planète que vous appelez à la maison", conseille-t-elle. Vous pouvez également noter vos listes de gratitude dans un journal, si l'écriture est plus votre truc.

3. Apportez du quartz rose dans votre routine de soins personnels: Les facialistes holistiques sont doux sur le quartz rose pour sa capacité signalée à calmer et à apaiser la peau en colère. Mais vous n'avez pas à visiter un spa pour récolter les avantages. "Il a été utilisé pour les outils de guérison du visage comme Rose Quartz Facial Rollers et Rose Quartz Gua Sha", dit Patel. Vous pouvez également trouver l'énergie de la pierre infusée dans les produits de soins de la peau, comme ceux de Kora Organics. Et ce n'est pas le quartz tout-rose qui est maintenant sculpté dans des outils d'auto-soins pas si traditionnels, comme des peignes de cheveux à 150 $ et des jouets sexuels.

4. Portez des bijoux en quartz rose: "Vous pouvez porter du quartz rose dans des bijoux pour ouvrir l'énergie aimante qui existe déjà en vous", explique Patel. Si rien d'autre, il a fière allure avec un jean et un tee-shirt blanc parfait sont quelques magasins de bijoux haute vibe qui vont chemin Au-delà du bracelet de mala de base.

5. Décorer avec du quartz rose: Besoin d'un autre argument pour ajouter à votre collection Rose Quartz? Patel dit que cela peut apporter plus "d'équilibre et d'harmonie" à votre espace. Et il ne s'agit pas seulement de rochers, que vous puissiez maintenant obtenir des tables d'accompagnement, des lampes et même des baignoires fabriquées à partir de la pierre à vibe haute.

Quel est le meilleur endroit pour trouver le quartz rose pour la guérison?

Patel croit que le quartz de rose réel (lire: pas l'homme) va vous donner le plus grand succès énergique. (Comment savoir avec certitude que vous obtenez les trucs naturels? Cherchez une boutique réputée et interrogez-les sur la source des cristaux et comment ils garantissent une instance de qualité, Magik Vibes obtient son quartz rose depuis l'Inde.) Une fois que vous avez frappé un lot de pierres venant de la terre, vous constaterez peut-être que chaque individu vous fait vous sentir un peu différent. Il s'agit donc de gérer autant que possible et de voir lequel résonne le plus fort pour vous.

"Je crois que trouver un cristal, c'est un peu comme sortir ensemble", dit Patel. "Vous devez les essayer et vous connecter avec eux en face à face afin de voir s'il y a une vraie connexion et si vous pouvez sentir l'énergie à vibrer. La plupart des pierres de quartz réelles auront une vibration immédiate. C'est l'indicateur infaillible que c'est réel et fiable."Comme on dit, les vibrations ne mentent pas, ce qui y réfléchit, c'est un très bon conseil lorsque vous faites défiler la charnière aussi.

Une autre façon d'utiliser des cristaux pour la guérison? Mettez-les dans un coussin chauffant, comme celui que Lena Dunham utilise. Ou placez-les dans votre chambre pour vous aider à dormir.