Combattez vos pets à base de plantes avec cette tisane à 3 ingrédients
Le meilleur thé pour l'essence
Ingrédients
1 cuillère à soupe de graines de fenouil écrasés
1 cuillère à café de gingembre écrasé (facultatif)
2 tasses d'eau
1. Mélanger les graines de fenouil écrasées et le gingembre concassé (si vous utilisez) dans un sachet de thé ou une cuillère à boule de thé.
2. Mettez le sac à thé ou la cuillère à boule de thé dans une tasse d'eau chaude et laissez-la infusion pendant trois minutes.
Regardez la vidéo ci-dessous pour en savoir plus sur les avantages du gingembre:
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