Les experts se débattent si les ultimatums sont un outil relationnel efficace, même s'ils «fonctionnent»

Cela dit, les ultimatums ne sont pas toujours révélateurs de la chanson de cygne d'une relation. Si le destinataire a un style d'attachement évitant (a du mal à s'engager et va simplement avec le flux), Rapini dit que la structure à glaner de la demande des enjeux supérieurs peut être utile pour toutes les parties. Disons que vous êtes un manager, et l'un de vos employés a un potentiel distinct mais est sous-performé. Créer un plan de progression raisonnable avec une date limite de style ultimatum peut aider à établir des limites pour le succès de cette personne.

«[Ils ne sont pas toujours mauvais, mais], la surutilisation des ultimatums supprime essentiellement tout pouvoir que vous avez dans la relation.”-Psychologue agréé Mary Jo Rapini

Notez simplement que si vous donnez un ultimatum, vous devez être disposé à tenir la fin de la bonne affaire en cas de choses que les choses ne se déroulent pas dans votre sens. Et, ce n'est certainement pas une stratégie sur laquelle compter. «La surutilisation des ultimatums supprime essentiellement tout pouvoir que vous avez dans la relation», explique Rapini.

Ainsi, lorsque de petits problèmes (mais puissants) surgissent qui ne sont pas nécessairement monumentaux, Rapini suggère de faire une liste de ce que vous et l'autre avez besoin pour faire, le diviser, puis se laisser seul. De plus, travailler à cultiver une communication constante et ouverte concernant les sentiments, les désirs, les besoins et les limites. Une fois que cela est établi, les ultimatums peuvent même ne pas être une pensée tentante.

Ce n'est pas parce que les ultimatums ne sont pas toujours l'itinéraire recommandé à emprunter que vous ne pouvez pas vous affirmer. De plus, voici comment cultiver une confiance inégalée.