Les cères ne passent pas une journée sans recommander des céramides, mais que sont-ils exactement?

Même si vous n'êtes pas affaire à la sécheresse ou à la sensibilité des bons problèmes maintenant, finalement, vous pourriez être. De la même manière que nos niveaux de collagène et d'élastine plongent à mesure que nous vieillissons, alors faites nos niveaux de céramide. Selon la dermatologue de New York, Melissa Levin, MD, vous perdez 40% des céramides naturels de votre peau dans la trentaine et 60% par 40 ans, ce qui signifie que vous serez plus sujet à l'irritation et à la peau sèche à mesure que vous vieillissez. Afin de vous mettre en place pour avoir la peau la plus fonctionnelle possible, DR. Levin suggère de les enlever sur votre teint dès que possible.

"La clé est d'être cohérente avec votre application", explique le Dr. Salomon. "Les résultats ne viendront pas du jour au lendemain. Si vous l'utilisez pour vous aider à préparer votre peau, en la rendant plus résiliente contre le vieillissement, vous verrez qu'avec une utilisation cohérente du lipide, vous obtiendrez les meilleurs résultats."Ici, les derms partagent leurs meilleurs choix pour vous assurer que vous en obtenez suffisamment.

SkinCeuticals Triple Lipid Restore, 128 $

Cette crème enrichissant les lipides est remplie de céramides de deux pour cent, de quatre pour cent de cholestérol et de deux pour cent d'acides gras pour donner à votre peau toutes les bonnes choses dont il a besoin sur le reg.

Lotion hydratante quotidienne Cerave, 10 $

Les cères sont dans amour Avec ce choix de pharmacie à 10 $, et les trois MD qui ont été interrogés pour cette histoire l'ont appelé comme l'un de leurs favoris. Il est léger et sans huile, ce qui signifie que c'est le choix parfait si vous détestez les crèmes goopy ou que vous avez tendance vers la peau grasse.

Hydratant d'amorçage glossier riche, 35 $

"Cette crème est riche en céramides et en acides gras et il renforce la barrière cutanée tout en verrouillant l'humidité au fil du temps", explique le Dr. Salomon. Ce sont des peluches de guimauve agréable et épais, sans l'adhésivité et donnera à votre peau une boisson d'hydratation profonde chaque fois que vous appliquez.

Eucerin Advanced Repair Cream, 12 $

Cette crème hydratante est un rêve Pour une peau extra-séchée. Il promet 48 heures d'hydratation et est recommandé par des tères pour avoir aidé à réparer les problèmes de peau sensibles. C'est l'un de ces hydratants de pharmacie qui se sent Comme un luxe à appliquer, surtout si vous aimez une texture plus lourde.

Eltamd PM hydratant, 28 $

En plus des céramides, cette crème hydratante nocturne propose également une triple menace de peptides, de niacinamides et d'antioxydants pour garder votre barrière cutanée en se sentant la meilleure et la plus brillante (et la plus forte).

Un autre ingrédient difficile à épeler mais idéal pour la peau sèche? Acide hyaluronique. De plus, les cères pèsent si vous devriez utiliser une crème hydratante ou une huile pour garder votre visage hydraté.