Copiez cette astuce simple approuvée par l'enseignant pour rester en bonne santé parmi les germes de travail
Bien qu'il existe de nombreuses méthodes pour éviter la grippe et d'autres maladies qui se lavantaient souvent des mains et ne touchent pas votre visage - l'un des conseils les plus efficaces que les superstars évitant les germes, alias les enseignants, jurent en fait est le plus facile: changez vos vêtements Une fois que vous êtes rentré du travail. Considérez-le comme une raison sanctionnée par la santé de sortir vos sueurs les plus confortables.
Étant donné que les bactéries et les virus peuvent s'accrocher à vos vêtements et rentrer chez vous après une longue journée de travail, une enseignante préscolaire a dit qu'elle changeait juste après avoir marché dans la porte.
Étant donné que les bactéries et les virus peuvent s'accrocher à vos vêtements et rentrer chez vous après une longue journée dans votre boîte de Pétri d'un bureau, une enseignante préscolaire a dit qu'elle changeait juste après avoir marché dans la porte. "En général, cela va diminuer la quantité de bactéries et de virus auxquels vous êtes exposé", a déclaré l'expert des maladies infectieuses Amesh. Adalja, MD, dit Soi.
Si vous interagissez avec beaucoup de gens sur le quotidien, que ce soit dans une école ou pendant votre trajet sur les rares de l'échange de transports en commun pour quelque chose de frais et de propre pourrait vous éviter de tomber malade. Bonus supplémentaire: de cette façon, vous ne partagerez pas votre canapé avec vos nouveaux amis bactéries lors de votre frénésie nocturne Netflix.
C'est ce qu'un nutritionniste mange quand elle commence à se sentir malade. Ou, découvrez ce que vous devez faire avec votre maquillage après avoir réussi un bug.
