Les soins communautaires sont un élément crucial de la récupération des troubles de l'alimentation, ce qu'il y a
Imbody Carolina est une organisation qui organise des formations virtuelles et sociales sur les troubles de l'alimentation basée sur la justice, et le National Center of Excellence for Eating Disorders (NECED) propose des ressources et des vidéos éducatives en ligne. Vous pouvez également contacter les chapitres locaux de la santé mentale, comme la National Alliance on Mental Didust (NAMI) pour faire une présentation.
Les alliés instruits sont essentiels. Oui, les médecins ont leurs rôles, mais les proches aussi. La famille et les amis peuvent intervenir lorsque les parents ne sont pas là ou sont abusifs. Ils peuvent passer du temps significatif avec vous, assister aux rendez-vous des fournisseurs comme soutien émotionnel, modéliser une alimentation saine et bien plus encore.
Support de repas
"Le soutien aux repas implique généralement le facilitateur de se livrer à une alimentation normale et à servir de modèle de cette manière. Cela peut également être une excellente occasion pour les clients de se connecter et de recevoir un soutien ". Wang-hall dit.
Les alliés et les amis peuvent également s'engager dans un soutien aux repas. Par exemple, s'il est difficile pour quelqu'un de manger sans compter sur des comportements alimentaires pour les troubles, un ami ou un allié peut manger avec cette personne et rester avec lui après le repas. Ils peuvent aller dans de nouveaux restaurants ensemble, manger des repas sur FaceTime ou simplement servir de soutien émotionnel en y faisant partie. "Les options de support de repas peuvent être très utiles car elles peuvent apporter un sentiment de sécurité et de confort dans une période qui pourrait être très anxiété", Dr. Wang-Hall explique.
Groupes de soutien spécifiques à l'identité
La récupération des troubles de l'alimentation est encore compliquée par les biais de taille, racial et de genre. Les personnes qui ne correspondent pas au «moule» du trouble de l'alimentation arbitraire ne reçoivent souvent pas de traitement, montre une étude. Ils sont confrontés à des obstacles supplémentaires parce que le public n'a pas tendance à croire qu'ils peuvent souffrir de troubles de l'alimentation (et les personnes atteintes d'EDS peuvent même ne pas le croire elles-mêmes).
Les groupes de soutien spécifiques à l'identification peuvent aider. Par exemple, la National Alliance for Eating Disorders a un groupe de soutien LGBTQIA + où les participants parlent des problèmes et déclencheurs spécifiques auxquels ils sont confrontés. L'Association nationale de l'anorexie mentale et des troubles associés (ANAD) a plusieurs groupes d'affinité pour les survivants bipoc, les personnes dans des corps plus grands et les personnes plus âgées. «L'intégration des soins communautaires permet un espace pour l'apprentissage des compétences, comme la tolérance à la détresse et pratiquer la réduction de la moralité autour des nombres», explique Mimi Cole, survivant des troubles de l'alimentation et thérapeute en formation à l'Université de Caroline du Nord.
Don aux personnes en rétablissement
Il n'est pas rare de voir des personnes vivant avec des troubles de l'alimentation sur les médias sociaux partageant leur besoin d'argent pour la thérapie, l'épicerie, les chirurgies affirmant les sexes ou quelque chose d'autre lié à leur corps. Les soins communautaires peuvent également impliquer de faire un don plus que des organisations, en particulier - si vous êtes dans un endroit pour le faire. Cela peut aider les survivants à se sentir plus en sécurité dans leur corps et à faire ce qu'ils doivent faire pour récupérer.
Les soins communautaires aident à changer la façon dont nous considérons (et traitons) les troubles de l'alimentation
En fin de compte, les soins communautaires consistent à faire du monde un endroit plus sain pour nous tous. «Il est essentiel que nous en apprenons tous collectivement davantage sur les dommages de la culture de l'alimentation et de notre langue sur notre corps, car il est essentiel que la communauté soit un endroit sûr pour les personnes souffrant de troubles de l'alimentation», dit Cole. «Il est essentiel que nous défiez le statu quo des recommandations que nous faisons aux clients et aux phrases que nous répétons parce que c'est ce qu'on nous a enseigné, comme la pratique de l'envoi de personnes à des niveaux de soins plus élevés sans considérer les expériences traumatiques possibles souvent vécues."
Dr. Wang-Hall dit que les fournisseurs doivent également prendre des mesures pour changer. «Nous devons favoriser la connexion entre les gens aux prises avec les troubles de l'alimentation et à autonomiser leurs voix au-delà de la nôtre», dit-elle. «Dans ma pratique, cela signifie offrir un soutien de groupe à faible coût et gratuit ainsi que pour offrir un support de repas gratuit… Je me considère comme un facilitateur de personnes qui se connectent pour comprendre leur propre sagesse et leur capacité à récupérer."
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