Caponyasa Un nouveau style de yoga chaud combine Capoeira et Vinyasa [vidéo]

New York est pleine d'innovateurs. Y compris ses professeurs de yoga. Rencontrez Carlos Rodriguez, le créateur de Caponyasa, un nouveau style de yoga.

Caponyasa combine les éléments durs, rapides et ardents de la capoeira, une forme d'arts martiaux brésiliens, avec une pratique vigoureuse de vinyasa. Le concept caponyasa est une fusion organique de diverses pratiques que Rodriguez a personnellement étudiées. Et vous ne croirez pas la pratique: la classe explosive utilise les quatre côtés de votre tapis de yoga et c'est généralement fait dans une pièce chaude.

Pour avoir un aperçu de la nouvelle pratique du yoga difficile, vous voudrez consulter cette vidéo Caponyasa. (Il est tourné en HD!) Eh bien + Good's Melisse Gelula prend son premier cours de caponyasa avec Rodriguez pour en savoir plus. Et transpirer beaucoup.

Des cours de caponyasa avec Carlos Rodriguez ont lieu à Pure Yoga East et West www.pureyoga.com, prana power yoga www.pranapoweryoga.com, et la salle de yoga dans le Queens www.la salle de la salle.com.

Vidéo de Melissa Friedling, Slouch Productions