Peut-on travailler à 52 degrés réaliser vraiment votre entraînement?

Brrrn est-il l'entraînement le plus cool de tous les temps? Voir la vidéo.

Je ne vais pas mentir: j'aime avoir l'air cool pendant que je m'entraîne. Il y a quelque chose à mélanger et à assortir ma garde-robe athlétique qui fait un entraînement donné * qui * beaucoup plus satisfaisant. J'ai appris récemment qu'il y a encore une autre façon d'ajouter ce facteur cool à mon entraînement. Composez simplement la température à 50 degrés froids (non, sérieusement).

Sur le dernier épisode de Quel le bien-être, La série de vidéos de bien + Good explorant toutes choses bizarres et merveilleuses dans la poursuite du bien-être, nous avons visité le studio BRRRN de New York City. Les cours de 50 minutes à faible impact à Brrrn vous laisseront sérieusement transpiré.

Le co-fondateur de BRRRN, Jimmy Martin. Prêt à en savoir plus à ce sujet? Regardez la vidéo et assurez-vous de vous abonner à notre chaîne YouTube.

La chaleur est aussi d'excellents entraînements! Ces 8 paires de leggings résisteront au test de sueur et ce tapis ne vous laissera pas glisser.