L'auriculothérapie vous donne les avantages de l'acupuncture, mais pendant que vous êtes en déplacement

"Dans TCM, l'oreille est un microsystème de tout le corps avec des dizaines de points de pression prêts à transformer le corps et l'esprit", explique l'acupuncteur agréé, le massothérapeute et co-fondateur de Wthn Shari Auth, DACM. «Ces points ont des propriétés de guérison telles que calmer l'esprit, stimuler l'immunité, réduire la douleur et plus."Et quand Auth dit" Microsystème."Et c'est là que les graines d'oreille entrent.

Découvrez ce qui s'est passé quand Quel le bien-être L'animateur Ella Dove a essayé d'utiliser des graines d'oreille pour elle-même dans la vidéo ci-dessous.

"À l'origine, les graines d'oreille utilisées en TCM étaient les graines réelles de la plante de Vaccaria, qui est communément connue sous le nom de l'alimentation des prairies. Aujourd'hui, les graines de Vaccaria à base de plantes et les perles métalliques sont utilisées pour le même effet ", dit Auth. "Les graines d'oreille fonctionnent en mettant une légère pression sur des points d'acupression spécifiques sur l'oreille pour stimuler ce point, et la recherche clinique moderne a montré l'effet que ces points ont sur les voies neurologiques."

"Les graines d'oreille fonctionnent en mettant une légère pression sur des points d'acupression spécifiques sur l'oreille pour stimuler ce point, et la recherche clinique moderne a montré l'effet que ces points ont sur les voies neurologiques."-Shari Auth, DACM

En fait, les recherches publiées en 2018 ont décrit les effets notés de l'auriculothérapie pour le traitement des maux de tête de migraine, de la radiculopathie (nerfs pincés) et de la polyneuropathie (le dysfonctionnement simultané des nerfs périphériques dans tout le corps). En analysant des recherches antérieures sur la question, il a soutenu que l'acupuncture auriculaire pourrait être qualifiée de médicament fondé sur des preuves en ce qui concerne ces questions neurologiques. (Et des détails étranges, mais je l'adore: l'auteur de l'étude a également constaté que l'auriculothérapie avait des résultats favorables pour traiter les hoquets.)

Une autre méta-étude a conclu que l'auriculothérapie peut fonctionner comme une «thérapie complémentaire pour la gestion de la douleur et, par conséquent, réduire l'utilisation des analgésiques pour minimiser les effets indésirables potentiels et la tolérance.»Auth partage également que les avantages potentiels de l'auriculothérapie comprennent l'équilibre des hormones, le calmin de l'esprit, la stimulation de la digestion, le soutien de l'immunité, la détoxification et l'amélioration de l'attention.

Et en plus lorsque vous êtes trop délicat pour ou non intéressé par l'acupuncture traditionnelle, vous pouvez utiliser les graines d'oreille et l'auriculothérapie en conjonction avec la pratique chaque fois que vous souhaitez revitaliser votre Qi.

"Les graines d'oreille sont un excellent complément à un traitement d'acupuncture car ils aident à étendre les résultats et offrent une guérison continue à la maison, mais ils peuvent également être utilisés seuls lorsque vous êtes trop occupé pour entrer en studio pour un traitement d'acupuncture ou sont Voyager ", dit Auth. "Tout en portant des graines d'oreille, vous pouvez appliquer une pression légère pour activer les effets des graines pour un coup de pouce supplémentaire. C'est le bien-être en déplacement, et l'ultime se sent bien bling."

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