Les meilleurs conseils de diététiste pour manger pour une santé intestinale optimale

Les meilleurs conseils de diététiste pour manger pour une santé intestinale optimale

Il y a beaucoup plus d'aliments qui sont bons pour votre intestin aussi. Regardez la vidéo ci-dessus pour voir la liste complète, y compris le pain le plus intestinal. (Pain!) Beckerman court également quels aliments sont les meilleurs à éviter aussi.