9 Mythes de masque de visage, vous devez arrêter de croire à la minute cette minute

Je sais ce que vous pensez: dans les premiers jours de la pandémie, les masques n'étaient pas recommandés - quel est le problème avec ça? Essentiellement, dit Dr. Brewer, à ce stade de cette nouvelle pandémie (avec un nouveau sens que personne n'avait d'expérience avec ce virus particulier avant la pandémie), nous n'avions pas encore de données pour suggérer que les personnes asymptomatiques (celles infectées sans symptômes) ont bénéficié du port de porter masques. Nous savons maintenant mieux, car nous avons appris que la fois asymptomatique et présymptomatique (infecté, mais pas encore Les porteurs symptomatiques peuvent être contagieux.

Mythe 2: Vous n'avez pas besoin de porter un masque si vous n'avez pas de symptômes

À cette fin, nous savons maintenant que vous faire Besoin de porter un masque même si vous n'avez pas de symptômes, car vous pourriez toujours être infecté et vous pouvez toujours infecter les autres. "Puisque nous ne pouvons pas facilement identifier les individus [asymptomatiques], avoir des gens à porter des masques garantit que si vous êtes infecté et que vous ne le réalisez pas lorsque vous toussez, parlez, éterniez ou respirez, toutes les particules de gouttelettes respiratoires sortant de votre bouche et Le nez sera pris dans le masque et sera moins susceptible d'être diffusé à d'autres personnes ", explique Dr. Brasseur.

Mythe 3: Vous n'avez pas à porter de masque si vous avez déjà eu Covid-19

Malheureusement, de nouvelles recherches suggèrent que ce n'est pas le cas. Une étude menée au King's College de Londres a montré que les niveaux d'anticorps - qui représentent un niveau d'immunité à la réinfection dans certains survivants de Covid-19 ont chuté précipitamment après trois mois. Soixante Perecent avait développé une forte réponse d'anticorps immédiatement alors qu'il était infecté, mais seulement 17% l'ont conservé à la fin de la période de test. Cela suggère qu'un pourcentage important de personnes qui se remettent de Covid-19 sont vulnérables à la contracter à nouveau. Pour cette raison, les survivants doivent se masquer afin de protéger les autres (et eux-mêmes - voir le mythe 9, ci-dessous).

Mythe 4: Les masques en tissu ne sont pas efficaces

En fait, il y a une hiérarchie dans l'efficacité des masques, dit Dr. Brasseur; Cependant, cela ne signifie pas que les masques en tissu / revêtements de visage ne sont pas efficaces. En fait, ils sont efficaces entre 94 et 96 pour cent, selon des études de laboratoire qui ont examiné les capacités des masques à attraper des gouttelettes dispersées par une toux ou une parole simulée. Les masques chirurgicaux sont alors efficaces à environ 98% et les masques respirateurs N95 sont d'environ 99.99% efficace. Ainsi, alors que les masques en tissu sont les moins efficaces des trois, ils sont encore très bons pour attraper des gouttelettes.

Voici plus d'informations d'un médecin sur la façon de vivre comme "normale" une vie possible (tout en restant en sécurité) pendant la pandémie:

Mythe 5: Si les masques fonctionnaient, nous n'aurions pas besoin de distribuer socialement

L'idée globale derrière les diverses précautions du coronavirus recommandées, le lavage de main-main, la distanciation sociale et le port masque pour réduire le nombre de personnes infectées par chaque individu infecté. Selon le Dr. Brewer, chacun des mesures ci-dessus est à l'écart à la propagation, ce qui signifie que nous gagnons un peu de confinement de chacun. Une étude publiée dans les actes de la National Academy of Science le mois dernier a montré que la combinaison de distanciation physique et d'empilement de masques mandaté était plus efficace que de faire l'un seul. "La raison pour laquelle nous devons faire les deux est que les avantages sont additifs", explique le Dr. Brasseur.

Mythe 6: Les masques peuvent provoquer une intoxication au dioxyde de carbone

Jennifer Horney, PhD, professeur et directrice fondatrice du département d'épidémiologie de l'Université du Delaware, trouve ce mythe curieux en ce qu'il s'agit en fait d'un argument pour les masques qui sont super efficaces pour garder les choses à l'écart et donc aussi pour les empêcher de pénétrer (je.e., protéger les gens du coronavirus).

Cette logique défectueuse à part, Dr. Brewer dit qu'il n'y a pas de données dont il est au courant qui montre quoi que ce soit du genre. Il souligne que les masques respirateurs N95 doivent en fait être ajustés à l'individu pour s'assurer qu'il n'y a pas de fuite, et même ce niveau de masquage intense ne fait aucun préjudice pour le porteur. "Certes, un masque chirurgical ou une couverture faciale en tissu ne préoccupe pas du tout", dit-il.

Cela dit, il y a certaines personnes qui devraient consulter un médecin avant de masquer. "Les masques ne sont pas recommandés pour les personnes atteintes d'une maladie structurelle de leur bouche, de leur nez ou de leur gorge qui pourraient interférer avec leur capacité à respirer, les personnes atteintes d'une maladie pulmonaire sous-jacente grave et des enfants de moins de deux ans."Quand je lui demande si cette mise en garde comprend des personnes asthmatiques, il dit qu'il ne peut pas offrir une directive générale. "Quiconque souffre d'une maladie respiratoire sous-jacent et pourrait se soucier de savoir s'il aurait un problème à porter un masque ou une couverture faciale devrait contacter son fournisseur de soins de santé", dit-il.

Mythe 7: Les niveaux d'oxygène baissent considérablement lorsqu'ils sont masqués

Tout comme vous n'allez pas à OD sur le dioxyde de carbone que vous inspirez pendant que vous ne serez pas masqué, vous n'allez pas non plus haleter pour l'oxygène. Un médecin de Caroline du Sud est devenu viral pour avoir démontré son taux de saturation en oxygène (alias la quantité d'oxygène dans le sang) tout en portant trois types de masques, y compris le plus restrictif (un masque respirateur N95 et un masque chirurgical). Il oscillait à 98-99% (super sain) dans chaque test, ce qui était conforme à son taux mesuré lorsqu'il ne portait pas de masque. En d'autres termes, le port d'un masque n'a pas affecté sa capacité à apporter du tout l'oxygène. (De plus, en tant que Dr. Horney souligne, vous pouvez toujours aller dans un endroit sûr et retirer le masque si vous pensez que vous avez besoin d'une pause, ce n'est pas collé à votre visage.)

Mythe 8: le port de masque affaiblit le système immunitaire

Un mythe faisant des tours sur les réseaux sociaux affirme que le lait de masque réduit l'exposition aux germes et affaiblit donc le système immunitaire. Dr. Brewer dit qu'il n'y a absolument aucune preuve à l'appui de ce. Pour commencer, explique-t-il, il n'y a aucune preuve que les individus en bonne santé d'âge adulte sans immunodéficiences sous-jacentes doivent avoir des expositions constantes pour maintenir leur système immunitaire. Mais au-delà de cela, vous avez des expositions constantes tout le temps, avec ou sans masque. "Nous avons des milliards de bactéries qui vivent dans et sur notre corps, dans notre intestin et sur notre peau", dit-il. "Et ces bactéries sont dans une relation symbiotique avec nos systèmes immunitaires, donc nos systèmes immunitaires sont constamment stimulés."

Mythe 9: Les masques ne protègent que les autres, donc ils ne vous protègent pas si les autres ne les portent pas

Initialement, on croyait que le port de masque était une mesure protectrice pour les autres plutôt que pour vous-même; En d'autres termes, vous n'avez pas bénéficié, mais ceux qui vous entourent l'ont fait. Cependant, de nouvelles recherches suggèrent que le masquage est Un moyen efficace de vous protéger de l'infection aussi. Essentiellement, le port d'un masque intervient la quantité de virus que vous prenez si vous êtes exposé à un individu infecté, et ce que nous savons du coronavirus, c'est que plus vous y êtes exposé, plus vous êtes susceptible d'obtenir. Ainsi, bien que le port d'un masque ne vous protège pas complètement si une secousse démasquée à Costco tousse sur votre visage, cela peut réduire la quantité de virus auquel vous êtes exposé et vous empêcher de vous empêcher de vous rendre gravement malade. En novembre, le CDC a en fait élargi ses conseils sur les masques pour refléter des recherches croissantes sur l'efficacité de la mise au point des masques du point de vue de la protection individuelle. En d'autres termes, il a (enfin) préconisé le port de masques non seulement des raisons altruistes mais aussi des raisons égoïstes.

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