7 Utilisations créatives pour ces pelures de banane que vous êtes sur le point de jeter

3. Débarrassez-vous des marques et des éraflures sur vos chaussures

L'intérieur d'une peau de banane est un excellent mélange de chaussures entièrement naturel. Prenez vos chaussures en cuir ou en faux cuir et les polir jusqu'à ce qu'ils soient brillants et sans marque. Une fois que vous avez terminé, essuyez tous les résidus de banane restants et vous êtes prêt à partir.

4. Mélangez-les dans un smoothie

Cela peut sembler bizarre, mais au lieu de simplement jeter votre banane dans le mélangeur, ajoutez aussi la peau. Ils sont chargés de fibres, ce qui rend votre boisson du matin beaucoup plus de remplissage et de satisfaction. De plus, vous ne saurez même jamais qu'il est là.

5. Brasser du thé endormi

Qui savait que les pelures de banane étaient l'ingrédient secret dont vous aviez besoin pour un meilleur sommeil? "Les bananes sont pleines de divers nutriments favorisant le sommeil, en particulier le magnésium et le potassium des relaxants musculaires naturels", explique la diététiste Eliza Savage, RD. "Ils contiennent également un acide aminé appelé tryptophane, qui est un précurseur de l'hormone du sommeil, de la mélatonine et du neurotransmetteur d'influence de l'humeur, de la sérotonine."Pour récolter les avantages, nettoyez la peau et mettez-la dans une petite casserole. Une fois l'eau à ébullition, réduisez le feu et laissez-le reposer pendant 10 minutes. Puis versez-le dans une peigne de tasse!-Et c'est prêt à siroter.

6. Utilisez-les pour donner un coup de pouce à vos plantes

Au lieu de jeter des pelures de banane dans les ordures, utilisez-les pour donner un coup de pouce à vos plantes. "Ils leur fournissent du potassium et du phosphore, ce qui est super important non seulement pour le développement des racines et la force des plantes, mais cela les aide. Déposez simplement quelques pelures de banane dans un pichet d'eau et laissez-le reposer pendant quelques jours. Ensuite, utilisez cette eau pour arroser vos plantes.

7. Faire du bacon végétalien

Le porc effiloché à la banane est une chose… mais le bacon? Selon Sam Turnbull, il n'a pas le goût du poulet, vous pouvez faire du bacon parfaitement croustillant en marinant vos pelures de banane, puis en les frisant à feu moyen. Il ne leur faut que quelques minutes pour devenir croustillant et brun doré.

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